1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka muskler används för en Supine Dumbbell Press?

Använda primära muskler :

- Pectoralis Major (övre och mellersta)

- Triceps Brachii (alla tre huvuden)

- Deltoider (främre och laterala huvuden)

Använda sekundära muskler:

- Coracobrachialis

- Serratus Anterior

- Biceps Brachii

- Övre Trapezius

- Romboider

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online