Din kropp går igenom många förändringar under graviditeten, och en av de mest märkbara är att din hud sträcker sig. När ditt barn växer expanderar din livmoder och din hud måste sträckas för att rymma den växande magen. Denna stretching kan orsaka klåda, torrhet och till och med smärta.
Är stretching normalt under graviditeten?
Ja, stretching är en normal del av graviditeten. Det är faktiskt förväntat. De flesta kvinnor upplever en viss grad av stretching, särskilt under tredje trimestern. Men vissa kvinnor upplever mer stretching än andra.
Vad orsakar stretching under graviditeten?
Sträckningen av din hud under graviditeten orsakas av ett antal faktorer, inklusive:
* Ditt barns tillväxt:När ditt barn växer expanderar din livmoder och din hud måste sträckas för att rymma den växande magen.
* Ökningen av hormoner:Under graviditeten producerar din kropp mer av hormonerna progesteron och relaxin. Dessa hormoner hjälper till att lossa dina ligament och leder, vilket gör det lättare för din hud att sträcka ut.
* Viktökningen:När du går upp i vikt under graviditeten måste din hud sträcka ut sig för att klara den extra vikten.
Hur kan jag lindra smärtan av stretching under graviditeten?
Det finns några saker du kan göra för att lindra smärtan av stretching under graviditeten:
* Återfukta din hud regelbundet:Att hålla huden återfuktad kan hjälpa till att minska klåda och torrhet.
* Bär lösa, bekväma kläder:Åtsittande kläder kan sätta press på huden och göra stretching mer smärtsam.
* Ta varma bad:Varma bad kan hjälpa till att slappna av dina muskler och lindra smärta.
* Använd en kall kompress:Att applicera en kall kompress på magen kan hjälpa till att minska svullnad och smärta.
* Tala med din läkare:Om du upplever svår smärta eller obehag av stretching, tala med din läkare. Det kan finnas andra behandlingar som kan hjälpa.
När ska jag oroa mig för att stretcha under graviditeten?
I de flesta fall är stretching under graviditeten ingen anledning till oro. Det finns dock några fall då du bör oroa dig för stretching:
* Om du upplever plötslig, svår smärta
* Om du märker några nya eller ovanliga hudförändringar
* Om du har feber eller andra tecken på infektion
* Om du är orolig över mängden stretching du upplever
Om du har något av dessa problem, tala med din läkare omedelbart.
Ansvarsfriskrivning
Informationen i den här artikeln är endast för utbildningsändamål. Det är inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Tala med din läkare om dina individuella graviditetsbehov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online