Jag får ibland den här konstiga tätheten i min vänstra peck-bröstmuskel. När du byter position försvinner den.. när du springer gör det. Precis i vila. oroligt hjärta. Är du galen?

Det är förståeligt att känna oro över förändringar i din kropp, särskilt om det involverar ditt hjärta. Det är dock viktigt att komma ihåg att täthet i vänster bröstmuskel är ett vanligt problem och inte nödvändigtvis ett tecken på hjärtproblem. Här är några möjliga förklaringar till dina symtom:

1. Muskelansträngning:

- Upprepade rörelser, dålig hållning eller en skada kan belasta bröstmusklerna. Detta kan orsaka täthet, ömhet och smärta i bröstområdet.

2. Triggerpoäng:

– Triggerpunkter är ömma knutar som kan bildas i muskler. När dessa knutar aktiveras kan de hänvisa smärta till andra områden, inklusive bröstet.

3. Kostokondrit:

- Detta tillstånd involverar inflammation i brosket som förbinder dina revben med ditt bröstben. Costochondritis kan orsaka skarp, stickande smärta eller täthet i bröstet.

4. Ångest:

- Ångest kan orsaka fysiska symtom, som tryck över bröstet, andnöd och muskelspänningar.

Även om trånghet i vänster bröst ibland kan vara ett tecken på hjärtsjukdom är det inte normen och hjärtproblem åtföljs ofta av andra symtom som:

- Bröstsmärta eller tryck

- Andnöd

- Smärta som strålar ut till vänster arm, käke eller nacke

- Yrsel eller yrsel

- Svettas

- Illamående eller kräkningar

Om du fortfarande är orolig över dina symtom och de inte förbättras eller åtföljs av något av dessa ytterligare symtom, är det alltid bäst att konsultera din vårdgivare för korrekt utvärdering och diagnos. De kan utesluta alla underliggande medicinska tillstånd och ge lämplig behandling.

muskelbristning