Vilka muskler är benägna att skadas eftersom de har mindre stöd från större och krävs för att bromsa armen under eventuella kast- eller svängningsrörelser?

Rotatorcuffmusklerna är en grupp av fyra senor och muskler som omger axelleden. Dessa muskler hjälper till att hålla axelleden på plats och låter armen röra sig i ett brett spektrum av rörelser.

Rotatorcuff-musklerna är benägna att skadas eftersom de ofta är överanvända, särskilt hos idrottare. Överanvändning kan göra att senor blir inflammerade eller slitna, vilket kan leda till smärta, svaghet och förlust av rörelseomfång.

Rotatorcuffmusklerna löper också risk för skador eftersom de har mindre stöd från större muskler. De större musklerna i axeln, såsom deltoideus och pectoralis major, hjälper till att skydda rotatorcuffmusklerna från skador. Men när dessa större muskler är trötta eller skadade kan rotatorkuffens muskler bli mer mottagliga för skador.

Idrottare som deltar i sporter över huvudet, som baseboll, tennis och simning, löper en ökad risk för rotatorcuffskador. Däremot kan vem som helst drabbas av en rotatorcuff-skada, även om de inte deltar i sport.

Om du upplever smärta, svaghet eller förlust av rörelseomfång i axeln är det viktigt att uppsöka läkare för att utesluta en rotatorcuff-skada. Tidig diagnos och behandling kan hjälpa till att förhindra ytterligare skador och förbättra dina symtom.