1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Nämn 5 huvudmuskler i din kropp?

1. Gluteus maximus . Gluteus maximus är den största muskeln i människokroppen. Den är placerad på baksidan av höften och den ansvarar för att sträcka ut höften och rotera den externt.

2. Quadriceps femoris . Quadriceps femoris är en grupp av fyra muskler som ligger på framsidan av låret. De är ansvariga för att sträcka ut knät.

3. Hamstrings . Hamstrings är en grupp av tre muskler som ligger på baksidan av låret. De är ansvariga för att böja knät och förlänga höften.

4. Pectoralis major . Pectoralis major är en stor muskel placerad på framsidan av bröstet. Det är ansvarigt för att flexa axelleden och addera armen.

5. Erector spinae . Erector spinae är en grupp muskler som ligger längs ryggraden. De är ansvariga för att förlänga ryggraden och upprätthålla en upprätt hållning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online