Vad kan göra att höger sida av din bål blir mer sladdrig än vänster?

Det finns några anledningar till varför den högra sidan av din bål kan vara slappare än den vänstra.

Ojämn muskelutveckling:Om du är högerhänt kan du använda musklerna på höger sida av kroppen mer än vänster, vilket leder till muskelobalanser och ett sladdrigt utseende.

Asymmetrisk fettfördelning:Vissa människor har naturligt mer fett på ena sidan av kroppen än på den andra. Om du har mer fett på höger sida kan det verka slappare än din vänstra.

Svaga coremuskler:Svaga coremuskler kan bidra till en slapp bål, speciellt om du sitter vid ett skrivbord hela dagen eller inte tränar regelbundet.

Dålig hållning:Dålig hållning, som att luta sig eller luta sig åt sidan, kan belasta musklerna och bindväven på ena sidan av bålen, vilket leder till ett sladdrigt utseende.

Lymfdräneringsproblem:Om du har lymfdräneringsproblem kan vätska samlas på ena sidan av kroppen, vilket leder till svullnad och ett sladdrigt utseende.

Om du är orolig över utseendet på din bål, prata med din läkare eller en personlig tränare. De kan bedöma din individuella situation och rekommendera övningar och livsstilsförändringar för att hjälpa dig att förbättra din muskeltonus och minska uppkomsten av slapphet.