Vad är muskelvävnad i tungspetsen?
Inneboende muskler: Dessa muskler finns i själva tungan och styr dess rörelser. De är indelade i fyra grupper: * Överlägsna longitudinella muskler: Dessa muskler löper längs toppen av tungan och hjälper till att höja den. * Sämre längsgående muskler: Dessa muskler löp......
Hur kommer syre från luften till arbetande muskel?
Processen för hur syre kommer från luften till arbetande muskel involverar flera fysiologiska mekanismer. Så här transporteras syre: 1. Inandning:Syre kommer in i kroppen genom andningsorganen vid inandning. När vi andas in drar diafragman ihop sig och de interkostala ......
Hur är triceps och biceps användbara?
Triceps * Triceps är ansvariga för att förlänga armbågsleden. Denna rörelse används i en mängd olika aktiviteter, inklusive skjuta, kasta och lyfta. * Starka triceps kan hjälpa till att förbättra hållningen, minska risken för armbågsskador och göra vardagliga aktivit......
Varför är triceps i armen den svagaste muskeln i kvinnlig kropp?
Detta påstående är inte nödvändigtvis korrekt. Muskelstyrkan kan variera mellan individer och påverkas av flera faktorer som genetik, träning och livsstil. Även om vissa muskelgrupper generellt sett kan vara starkare eller svagare i vissa populationer, är det viktigt at......
Finns det fler tjocka filament än tunna i glatt muskulatur?
I glatt muskulatur finns ungefär samma antal tjocka och tunna filament. Detta skiljer sig från skelettmuskler, där det finns fler tunna trådar än tjocka. Förhållandet mellan tunna och tjocka filament i glatt muskulatur tros bidra till den långsammare sammandragningshast......
Vad skulle hända om en muskel blev helt utarmad på ATP?
Om en muskel skulle bli helt utarmad på ATP skulle flera kritiska processer påverkas, vilket leder till att muskelkontraktionen upphör och potentiellt orsaka betydande skada på muskelvävnaden. Här är vad som skulle hända: 1. Förlust av muskelkontraktion: ATP är den pr......
Varför har vänster kammare mer muskler?
Den vänstra ventrikeln har mer muskler än den högra ventrikeln eftersom den pumpar syresatt blod till hela kroppen, medan den högra ventrikeln bara pumpar syrefattigt blod till lungorna. Den vänstra ventrikeln måste arbeta hårdare för att pumpa blod mot det högre trycke......
Vilka muskler använder du vid benpress?
Primära muskler * Quadriceps (vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius, rectus femoris) Sekundära muskler * Gluteus (gluteus maximus, gluteus medius, gluteus minimus) * Hamstrings (biceps femoris, semitendinosus, semimembranosus) * Kalvar (gastrocne......
Hur ändrar ciliärmuskeln formen på linsen?
Ciliarmuskeln ändrar formen på linsen genom en process som kallas ackommodation. Här är en översikt över hur detta händer: 1. Struktur av ciliarmuskeln:Ciliarmuskeln är en cirkulär muskel som ligger i ögat. Den består av två uppsättningar fibrer:de cirkulära ciliära fi......
Hur hjälper en cirkulär och longitudinell muskel vid rörelse?
De cirkulära och längsgående musklerna är två typer av muskler som finns i matsmältningssystemet. De arbetar tillsammans för att hjälpa till med matens förflyttning genom mag-tarmkanalen. Cirkulära muskler är belägna runt omkretsen av matsmältningsorganen. De drar iho......
Vilka är några funktioner i muskelsystemet?
Muskelsystemets funktioner: Rörelse: Den primära funktionen hos muskelsystemet är att producera rörelser av olika kroppsdelar, inklusive förflyttning, manipulation av föremål, kroppshållning och ansiktsuttryck. Värmeproduktion: Muskler genererar värme som en biprodu......
Hamstrings blir ömma på grund av en kombination av faktorer, inklusive överanvändning, muskelansträngning och felaktig stretching eller uppvärmning. Här är en mer detaljerad förklaring av varje faktor: 1. Överanvändning :Hamstrings, som ligger på baksidan av låren, a......
Muskler producerar rörelse och tvinga. De gör detta genom att dra ihop sig och slappna av, vilket gör att benen rör sig runt lederna. Muskler producerar också värme när de drar ihop sig, vilket hjälper till att hålla kroppen varm. Mängden kraft som en muskel kan produce......
Biceps brachii är en muskel som sitter i överarmen. Den består av två delar, det långa huvudet och det korta huvudet, som förenas för att bilda en enda muskelbuk. Det långa huvudet härstammar från den supraglenoida tuberkeln i skulderbladet, medan det korta huvudet härs......
Hur fungerar utsöndring och muskler ihop?
Exkretionssystemet och muskelsystemet samverkar på flera sätt för att upprätthålla homeostas och underlätta rörelse i kroppen: 1. Transport av avfallsprodukter :Utsöndringssystemet, som i första hand består av njurarna, urinledarna, urinblåsan och urinröret, ansvarar f......
Vad händer med en muskel när den slappnar av?
När en muskel slappnar av sker flera fysiologiska förändringar: 1. Reducerad åtgärdspotential: Avslappningsprocessen börjar när aktionspotentialen som fortplantas längs motorneuronen under muskelkontraktion når den neuromuskulära korsningen. Motorneuronen slutar frisät......
Benmusklerna utför olika viktiga funktioner som möjliggör rörelse, stabilitet och stöd i de nedre extremiteterna: 1. Höftböjning: - Muskler som Iliopsoas hjälper till att böja höftleden, vilket gör att du kan lyfta låret mot kroppen. 2. Höftförlängning: - Glutealm......
Vilka är de tre typerna av muskler?
Det finns tre huvudtyper av muskler i människokroppen: Skelettmuskler: Skelettmusklerna är fästa vid ben och ansvarar för frivillig rörelse. Det är dessa muskler du tänker på när du tänker på muskler. De är ansvariga för alla rörelser som du medvetet kontrollerar, som ......
Hur kan jag stärka Multifidi-musklerna?
Multifidusmusklerna är en grupp små, djupa muskler som löper längs baksidan av ryggraden. De hjälper till att stabilisera ryggraden och förhindrar att den vrids eller böjs på sin plats. Svaga multifidusmuskler kan bidra till smärta i nedre delen av ryggen, så att stärka......
Vilket ämne hjälper musklerna att röra sig?
Ämnet som hjälper musklerna att röra sig är kalcium. Kalciumjoner binder till receptorer på ytan av det sarkoplasmatiska retikulumet, vilket orsakar frisättning av kalciumjoner i cytosolen. Kalciumjoner binder sedan till troponin, vilket orsakar en konformationsförändri......
Det kallas darrande eller spontana muskelsammandragningar, särskilt i hjärtat?
De darrande eller spontana muskelsammandragningarna, särskilt i hjärtat, kallas flimmer. Flimmer kännetecknas av oorganiserade och snabba elektriska impulser som stör hjärtmuskelns normala koordinerade sammandragningar. Detta resulterar i ineffektiv pumpning av blod och......
Vilken typ av muskel är livmodermuskeln?
Livmodern består av glatt muskulatur, även känd som ofrivillig muskel. Släta muskler är inte under medveten kontroll, och dess sammandragning och avslappning regleras av det autonoma nervsystemet och hormoner.......
Vad skulle skador på de mediala rectimusklerna påverka?
De mediala rektusmusklerna är ansvariga för att addera (vända inåt) ögonen. Därför skulle skador på dessa muskler resultera i en oförmåga att vända ögonen inåt, även känd som esotropi eller konvergent skelning, vilket orsakar snedställning av ögonen och dubbelseende (di......
Har hästar muskler under knät?
Ja, hästar har muskler under knät. Dessa muskler är ansvariga för att kontrollera rörelsen av hästens underben, inklusive böjning och förlängning av knäleden. Huvudmusklerna under knät hos en häst är den ytliga digitala flexormuskeln, den djupa digitala flexormuskeln oc......
Vad är namnet För muskelsammandragningar som flyttar mat genom matsmältningskanalen?
Namnet på muskelsammandragningar som flyttar mat genom matsmältningskanalen är peristaltik. Peristaltiken är en koordinerad, ofrivillig vågliknande muskelkontraktion som driver mat längs matsmältningskanalen. Det börjar i matstrupen och fortsätter genom magen och tarmar......
Vad är funktionen hos Psoas Major Muscle?
Funktion: 1. Böjning av höftleden: - Primär böjare av höftleden - Kraftfull vid lägre vinklar av höftböjning, mindre effektiv nära full höftböjning - Åtgärd:Det böjer låret vid höftleden. 2. Svag lateral rotator av höftleden: - Lateral rotation produceras när hö......
Vad betyder frivillig muskelkontraktion?
Frivillig muskelkontraktion hänvisar till avsiktlig rörelse av skelettmuskler som kontrolleras av den medvetna delen av hjärnan, känd som det medvetna kontrollcentret. När vi bestämmer oss för att flytta en kroppsdel skickar det centrala nervsystemet signaler genom mo......
Var kan man hitta den ofrivilliga muskeln?
Den ofrivilliga muskeln, även känd som glatt muskulatur, kan hittas i olika delar av kroppen. Här är några platser där ofrivilliga muskler finns: - Matsmältningssystemet:Släta muskler finns i väggarna i matstrupen, magen och tarmarna. De kontrollerar rörelserna som är ......
Hur kan du sträcka ut trapeziusmuskeln?
För att sträcka ut trapeziusmuskeln: 1. Stå vänd mot en vägg med fötterna axelbrett isär. 2. Nå upp och placera handflatorna på väggen ovanför, med armarna utsträckta. 3. Luta dig långsamt framåt från höfterna tills du känner en sträckning i övre delen av ryggen oc......
Vilken muskel har sitt ursprung vid occipital och insertion galea aponeurotica?
Occipitofrontalis Bilagor: - Ursprung:Lateral tredjedel av nackbenets övre nacklinje. - Insättning:Blandar med galea aponeurotica som täcker frontal- och parietalbenen. Åtgärd :Höjer ögonbrynen, rynkar pannan. Innervation :Frontala grenar av ansiktsnerven.......
Hur många muskler har en kanin?
En kanins muskelsystem består av cirka 250 individuella muskler, som står för cirka 40 % av djurets kroppsvikt. Kaniner är beroende av dessa muskler för olika viktiga funktioner som förflyttning, utfodring, skötsel och reproduktion. Varje muskel består av buntar av musk......
Kan du tappa muskler genom att springa?
Även om löpning kan vara en bra form av träning för att förbättra kardiovaskulär hälsa och uthållighet, är det möjligt att förlora muskelmassa om du inte lägger in styrketräning i din rutin. Så här kan löpning leda till muskelförlust: 1. Kaloriskt underskott :Löpnin......
Medan peristaltiken vanligtvis driver material framåt i rörformiga organ, kan fall av omvänd peristaltik, även kallad antiperistaltik, inträffa i olika fysiologiska scenarier: 1. Halsbränna eller sura uppstötningar:Omvänd peristaltik kan inträffa i matstrupen när den n......
Vad får dina muskler att röra sig?
Muskelkontraktion är den process genom vilken muskler genererar kraft och rörelse. Det uppstår när muskelfibrerna förkortas och drar i senor som förbinder dem med ben. Teorin om glidande filament förklarar hur muskelkontraktion fungerar på molekylär nivå. Enligt glidt......
Jag överexeriserade och nu om min muskel får ont i höften är den första som gör så allvarligt ont?
Det är inte ovanligt att uppleva höftsmärta som ett resultat av överansträngning, särskilt om höftmusklerna var kraftigt engagerade under den överdrivna träningen. Även om ömhet och obehag i höften kan vara besvärande, anses de i de flesta fall vara övergående och indik......
Vad kan få dig att tappa styrka i din biceps?
Flera faktorer kan göra att du tappar styrkan i din biceps (biceps brachii-muskel). Här är några möjliga orsaker: 1. Muskelatrofi: Detta inträffar när muskelvävnad bryts ner och minskar i storlek. Det kan orsakas av olika faktorer, inklusive brist på fysisk aktivitet, ......
Innehåller alla muskelceller ränder?
Alla muskelceller innehåller inte ränder. Trästrimmig muskel, även känd som skelettmuskel, har ett bandat utseende på grund av arrangemanget av aktin- och myosinfilament. Dessa ränder är synliga i mikroskop och ger skelettmuskulaturen dess karakteristiska randiga utseen......
Vad har musklernas förmåga att sträckas ut?
Musklernas förmåga att sträckas är känd som muskeltöjbarhet. Det hänvisar till det rörelseomfång som en muskel kan genomgå när den är passivt förlängd. Muskeltänjbarhet är en viktig komponent för ledrörlighet och flexibilitet. Det möjliggör ett brett utbud av rörelser, ......
Vilken typ av ofrivillig muskel finns i väggarnas blodkärl och mag-tarmkanalen?
De ofrivilliga musklerna som finns i blodkärlens väggar och matsmältningskanalen kallas släta muskler . Släta muskler är en av de tre huvudtyperna av muskler i kroppen, tillsammans med skelettmuskler och hjärtmuskler. Kännetecken för släta muskler: 1. Ofrivillig kon......
Frågan verkar innehålla en felstavning. Det finns en muskel som heter Pectoralis major, som också kallas bröstmuskeln.......
Vilket annat protein är förutom myosin involverat i skelettmuskelkontraktionen?
Actin är ett annat protein involverat i skelettmuskelkontraktion. Det är ett klotformat protein som polymeriserar för att bilda långa, tunna filament. Dessa filament är arrangerade i ett upprepande mönster med myosinfilamenten och de glider förbi varandra under muskelko......
Vilket tillstånd orsakas av ojämn spänning utövad yttre ögonmuskeln?
Den ojämna spänningen som utövas av de yttre ögonmusklerna kan leda till ett tillstånd som kallas skelning, vanligen kallat korsade ögon eller väggögda. Vid skelning är ögonen inte korrekt inriktade, och ett öga kan vända sig inåt, utåt, uppåt eller nedåt. Denna snedstä......
En muskelryckning är en liten, ofrivillig sammandragning av en muskel. Det orsakas av en enda aktionspotential som färdas längs en motorisk nervfiber och orsakar frisättning av kalciumjoner från det sarkoplasmatiska retikulumet. Dessa kalciumjoner binder till receptorer......
Hur stoppar du din muskel från att rycka?
Här är flera strategier du kan prova för att stoppa muskelryckningar: Håll dig hydrerad: Drick mycket vatten under dagen för att förhindra uttorkning, eftersom det kan bidra till muskelryckningar. Minska koffein- och alkoholintaget: Koffein och alkohol kan stimulera......
Varför får du bristningar på dina höfter och sidor?
Bristningar, även känd som striae, är en typ av hudärr som uppstår när huden sträcks ut över sin normala kapacitet. Detta kan hända under graviditet, snabb viktökning eller viktminskning, eller vid vissa medicinska tillstånd som Cushings syndrom. Bristningar uppträder v......
Ett tillstånd där en muskel förkortar sin längd i vilotillståndet och förblir på det sättet kallas?
Tillståndet där en muskel förkortar sin längd i vilotillstånd och förblir så kallas muskelkontraktur. Det uppstår när muskelfibrerna inte kan slappna av helt, vilket resulterar i ett ihållande tillstånd av sammandragning. Muskelkontrakturer kan orsakas av olika faktorer......
Vad beskriver verkan av digastriska muskler?
Digastrisk muskel - Ursprung:Mastoid process av tinningbenet - Insättning:Mandible - Åtgärd:Höjer hyoidbenet och trycker ner underkäken - Innervation:Ansiktsnerven......
Vilka är de bästa manliga förbättringarna som får dig stenhårt?
Det finns inget entydigt svar på denna fråga, eftersom den bästa manliga förbättringsprodukten kommer att variera beroende på individuella behov och preferenser. Men några av de mest populära produkterna för manlig förbättring inkluderar: * Naturtillskott: Dessa kostti......
Vad händer med muskler och ben i rymden?
Muskler I rymden upplever astronauter mikrogravitation, vilket innebär att de befinner sig i ett tillstånd av fritt fall och inte upplever samma gravitationskrafter som de gör på jorden. Denna brist på gravitation kan göra att musklerna atrofieras, eller försvinner, e......
Drog jag i min muskel eller tog jag den helt?
Det kan vara svårt att se skillnad på att dra i en muskel och att slita den helt. Några symtom på en utdragen muskel inkluderar: * Smärta * Blåmärken * Svullnad * Svårigheter att flytta det drabbade området Muskeltårar kan orsaka liknande symtom, men de kan också ......
Vad är muskelns huvudsakliga funktion?
Muskler är ansvariga för ett brett spektrum av funktioner i kroppen, inklusive: 1. Rörelse: Skelettmuskulaturens primära funktion är att generera kraft och producera rörelse. När muskler drar ihop sig drar de i senor, som i sin tur drar i ben, vilket möjliggör förflyt......
Beskriv den glidande filamentmodellen för muskelkontraktion?
Den glidande filamentmodellen för muskelkontraktion är en allmänt accepterad modell som förklarar mekanismen genom vilken muskelfibrer genererar kraft och genomgår kontraktion. Här är en översikt över denna modell: 1. Organisation: Muskelfibrer innehåller återkommande ......
Vad skulle hända med cirkulationssystemets funktion om det innehåller någon muskelvävnad?
Om cirkulationssystemet innehöll muskelvävnad skulle det ha flera konsekvenser för dess funktion: 1. Ökad pumpkapacitet: Närvaron av muskelvävnad i cirkulationssystemet, särskilt i blodkärlen, skulle möjliggöra aktiv sammandragning och avslappning, vilket förbättrar hj......
Hur förbättrar regelbunden träning hjärt- och kärlfunktionen i tider av stress?
Regelbunden träning har många fördelar för vår allmänna hälsa, inklusive förbättrad kardiovaskulär funktion. Under tider av stress aktiveras kroppens sympatiska nervsystem (SNS), vilket leder till ökad hjärtfrekvens, förhöjt blodtryck och ökad aktivitet av fight-or-flig......
Musklerna som används för att böja armen (biceps) skiljer sig från de muskler som används för att räta ut armen (triceps). Detta beror på att biceps och triceps är placerade på motsatta sidor av armen. När biceps drar ihop sig drar de armen uppåt, medan när triceps drar......
Primärt motoriskt område skickar impulser via för att kontrollera skelettmuskler?
Svar: De kortikospinala kanalerna Förklaring: Det primära motoriska området, även känt som den primära motoriska cortexen eller M1, ligger i hjärnans frontallob. Den är ansvarig för att skicka signaler till skelettmusklerna för att kontrollera frivilliga rörelser. Kor......
Avgör arrangemanget av muskelfasciklar dess avståndsrörelse eller kraft?
Arrangemanget av muskelfasciklar bestämmer muskelns rörelseomfång och kraft. Fasciklarna är de trådlika buntarna av muskelfibrer som löper parallellt med varandra i muskeln. Sättet som dessa fasciklar är arrangerade bestämmer riktningen för muskelns drag och det rörelse......
Vad kan det vara när du har ett revben som är ömt att ta på?
Möjliga orsaker till ömhet i revbenen: - Bruskat revben (kostokondrit): Detta är den vanligaste orsaken till ömhet i revbenen. Det kan uppstå efter ett trauma mot bröstet, som ett fall eller en bilolycka. - Muskelansträngning eller -revor: En muskelbristning eller ......
Vad är det för typ av sammandragning där muskelfibrer ger ökad spänning men inte förkortas?
Den typ av sammandragning där muskelfibrer producerar ökad spänning men inte förkortas kallas en isometrisk sammandragning. Under en isometrisk sammandragning förblir längden på muskeln konstant, men spänningen i muskeln ökar. Isometriska sammandragningar används ofta i......
Det är förståeligt att känna oro över förändringar i din kropp, särskilt om det involverar ditt hjärta. Det är dock viktigt att komma ihåg att täthet i vänster bröstmuskel är ett vanligt problem och inte nödvändigtvis ett tecken på hjärtproblem. Här är några möjliga för......
Impulsen som utlöser en sammandragning går djupt in i muskelfibrerna med hjälp av vad?
Impulsen som utlöser en sammandragning går djupt in i muskelfibrerna med hjälp av tvärgående (eller T) tubuli.......
Falsk. Under muskelsammandragning glider de tjocka filamenten (myosin) förbi de tunna filamenten (aktin) på ett spärrliknande sätt, vilket gör att Z-skivorna rör sig närmare varandra. Detta förkortar sarkomererna och resulterar i att muskelfibern drar ihop sig. H-zone......
Aci som produceras i en muskel under anaerob andning?
Under anaerob andning, när syretillförseln är otillräcklig för att möta muskelcellernas energibehov, bryts glukos ner utan att syre utnyttjas. Denna process resulterar i produktion av mjölksyra som en biprodukt. Ansamlingen av mjölksyra i muskeln orsakar en sur miljö, v......
Är en skelettmuskel detsamma som tvärstrimmig muskel?
Ja, en skelettmuskel är detsamma som tvärstrimmig muskel. Båda termerna används för att hänvisa till muskler fästa vid skelettet, styrda frivilligt av centrala nervsystemet, och som uppvisar ett randigt eller tvärstrimmigt utseende på grund av arrangemanget av deras akt......
Vad händer när tillgången på energirika molekyler i muskler är slut?
När tillgången på energirika molekyler i musklerna är förbrukad kommer muskeln att sluta dra ihop sig och så småningom tröttna. Detta beror på att muskler kräver energi för att dra ihop sig, och när energitillförseln är uttömd kan musklerna inte längre generera den kraf......
Hur beskriver du hjärtmuskeln?
Hjärtmuskel, även känd som myokardium, är en specialiserad typ av muskelvävnad som utgör huvuddelen av hjärtat. Här är en detaljerad beskrivning av hjärtmuskeln: 1. Struktur: Hjärtmuskeln består av individuella celler som kallas kardiomyocyter. Kardiomyocyter är långs......
Muskler anses verkligen vara organ i människokroppen. Här är varför: Organ Definition: Ett organ är en samling vävnader som arbetar tillsammans för att utföra en specifik funktion i kroppen. Den har en distinkt struktur, plats och specialiserade celler som gör att den ......
Hur man förbättrar kroppens täthet Om du vill strama upp din kropp och minska uppkomsten av lös hud, finns det flera saker du kan göra. Här är några tips: * Styrketräning :Regelbunden styrketräning kan hjälpa till att bygga muskler och stärka din bindväv, vilket kan ......
När en muskel drar ihop sig utför den arbete.
När en muskel drar ihop sig utför den arbete genom att förkorta dess längd och därigenom övervinna motståndet. Under en muskelsammandragning genererar muskelfibrerna kraft genom att övervinna motståndet från den motsatta kraften. Denna kraft genereras vanligtvis av vi......
Varför är det viktigt för hjärtmuskeln att ha längre sammandragningar än skelettmuskulaturen?
Varaktigheten av muskelsammandragningar bestäms av muskelfibrernas egenskaper och typen av muskelvävnad. Skelettmuskelfibrer drar ihop sig och slappnar av snabbt, vilket möjliggör snabba rörelser och exakt kontroll av frivilliga rörelser. Däremot har hjärtmuskelfibrer l......
Hur ger muskler form och form åt kroppen?
Muskler spelar en avgörande roll för att ge form och form till människokroppen. De arbetar tillsammans med ben och bindväv för att skapa kroppens övergripande kroppsbyggnad och konturer. Så här ger muskler form och form åt kroppen: 1. Muskelmassa: Storleken, formen och......
Vad är syncytialarrangemanget av hjärtmuskelfibrer?
I hjärtmuskelvävnad är arrangemanget av muskelfibrer känt som ett syncytium. Ett syncytium hänvisar till en multinukleär massa av cytoplasma som saknar distinkta cellgränser. I samband med hjärtmuskel är hjärtmuskelfibrer långa, cylindriska celler som är sammanfogade fr......
Om fingret är rött och ömmar du har en strimma upp armen vad ska du göra?
Sök omedelbart läkarvård. Detta kan vara ett tecken på en allvarlig infektion eller annat medicinskt tillstånd som kräver omedelbar behandling. Under tiden, här är några steg du kan vidta för att minska smärtan och svullnaden: 1. Höj armen. Detta kommer att bidra til......
Varför får smala personer bristningar?
Bristningar är en typ av hudärr som utvecklas när huden sträcks ut eller dras för snabbt. Detta kan hända under graviditet, snabb viktökning eller viktminskning, eller puberteten. Vem som helst kan få bristningar, oavsett vikt. Här är några av de faktorer som kan bidr......
När du observerar glycerinerade muskler förkorta vad som händer mikroskopiskt?
När glycerinerade muskler förkortas, rör sig de individuella aktin- och myosinfilamenten i muskelfibrerna förbi varandra (en process som kallas filamentglidning), vilket gör att hela fibern förkortas. Denna process drivs av frisättningen av kalciumjoner, som binder till......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom