Seven Day alkohol behandling

Alkoholism är ett allvarligt tillstånd som kräver livslångt engagemang att bekämpa. De mest framgångsrika är de som aktivt slåss sjukdomen varje dag , med hjälp av vänner , familj och medicinsk personal som sin stödgrupp . Avgiftning
Eftersom alkoholen lämnar ditt system , kan du uppleva utsättningssymtom .

Oavsett om du väljer att göra det hemma eller på sjukhus , det första steget att sluta dricka är att få all alkohol ur ditt system . På ett sjukhus , kan medicinsk personal vaka över dig och följa ditt tillfrisknande . Hemma är det enklast att detox om du har nära och kära som letar efter dig och hjälpa dig . Ingen behöver gå igenom det här ensam . Det kan ta ett par dagar för att åstadkomma detta .
Undvikande
För att göra din resa lättare , hålla sig till kaféer och restauranger utan utskänkningstillstånd när man äter ute .

Rensa ditt hem av någon alkoholhaltig substans . Inte besöka barer eller restauranger med utskänkningstillstånd , särskilt under de första sju dagarna . Försök att gå ut med stödjande vänner som kommer att hålla dig från att konsumera en drink efter det hårda arbetet med att avgifta din kropp är klar .

Stödgrupper
Stödd på andra människor för stöd kommer att hjälpa dig att övervinna alkoholism .

Så fort du bestämmer dig för att sluta dricka , gå med i en stödgrupp i ditt område . Anonyma Alkoholister är den mest kända , men varje samhälle har sina egna lokala variationer om du föredrar stöd på annat håll . Håll kontakt med denna grupp. Använd dem för att ytterligare din egen resa och hjälpa andra medlemmar med sin resa . När omgiven av människor som förstår vad du går igenom , kommer du att känna dig mindre ensam . Addera