Alkoholism &Sleep

Alkoholism kan påverka inte bara sova , utan också en persons förmåga att sova på ett enhetligt och konsekvent sätt . Alkoholister som slutar dricka är mer mottagliga för att återvända till den vanan som ett resultat av den inverkan en brist på alkohol har på sömn . Signifikans

Alkoholism påverkan alkoholistens sömn genom att låta alkoholen för att verka som ett stabiliseringsmedel, varigenom den person som sover. När en alkoholist inte dricka innan du går och lägger dig eller försöker sova , suget efter alkohol orsakar sömnstörningar .

Effekter

Den primära effekt på en alkoholhalt av att inte kunna förbli i sömn är att de som försöker sluta dricka ofta återvända till vana att framkalla bättre sömn . Alkoholism bör därför behandlas av en läkare att hjälpa till att avvärja de negativa påverkan i samband med att stoppa eller minska alkoholkonsumtionenoch effekterna av ändringen på sömn .

Överväganden

de som slåss alkoholism bör överväga att ta en sovande medhjälpare för att kompensera de sömnstörningar som orsakas av att dricka . Alkoholister kan använda medicinen regelbundet , tillfälligt eller interimistiskt att få sova och hjälpa bibehållen sömn . Vikt läggs vid att hitta rätt recept sovande läkemedel som kan användas av en alkoholist som fortsätter att dricka på ett rutinmässigt . Addera