Beskriv ett alternativ till drogmissbruk

Att hitta ett alternativ till narkotikamissbrukär viktigt för alla beroende som vill tillfriskna . När orsakerna till drogmissbruk upptäcks , kan alternativ hjälpa missbrukaren bo på rätt spår . Motion , meditation och kreativa utlopp är bland de många alternativen . Den kanske mest framgångsrika alternativet är en stödgrupp , där missbrukaren kan få uppmuntran och sällskap han behöver . Syfte

Även stödgrupper har olika stilar och syften , allt fungera som ett alternativ till missbruk . Begreppet stödgruppen är att låta missbrukaren veta att han inte är ensam i sin kamp för att förbli substans - missbruk gratis .
12 - stegsprogram

den 12 -stegsprogrammetär välkänd bland tillfrisknande alkoholister och missbrukare . Principen grundades 1935 av Bill Wilson och Dr Bob Smith , grundare av Anonyma Alkoholister . I dag , många relaterade program för missbruk allt från mat till narkotika följer principen 12 - steg . The Journal of missbrukarvården redovisas i 2009 att medlemmar i AA som stannade med stödgruppen efter den inledande behandlingen var långt mer framgångsrika än de som lämnat programmet .

Krav

Krav för att gå med i en stödgrupp varierar med varje organisation . Vissa grupper är religion - baserade , medan andra välkomnar alla . De flesta grupper kräver att en enskild vara drogfri samtidigt delta i mötet , även om detta kan vara svårt för någon som just har börjat att söka hjälp . En mer erfaren medlem av gruppen ofta når ut till den nya deltagaren . Täta och regelbundna närvaro ups chanserna att missbrukaren kommer att lyckas .
Relapse

Återfall är alltid en möjlighet . Det viktiga att komma ihåg är att en grupp kan fungera bättre än en annan . Om man inte fungerar för dig , hitta en annan grupp och gå så ofta som behövs för att hålla sig nyktra . Addera