Hur man kan övervinna Meth Addiction

Metamfetamin missbruk har snabbt blivit en av de största narkotikaproblemi USA . Denna farligt ämne är lätt att få , billig att tillverka och mycket beroendeframkallande . Dess stimulerande effekter få användare anslutna med relativ lätthet , och de giftiga kemikalier har en djupt förnedrande effekt på kropp , själ och ande . Att övervinna ett beroende av meth är svårt , men många användare har funnit sin väg ut ur spiralen av missbruk och in i friheten av ett drogfritt liv . Instruktioner
1

Bekräfta ditt missbruk . Innan du kan få hjälp , måste du inse att det är ett problem som kräver hjälp.
2

Ta hjälp av en läkare , terapeut eller annan vårdpersonal . Sparka den meth vana kan utlösa förödelse på sinnet och kroppen på grund av läkemedlets kraftiga abstinensbesvär , så att du inte vill " göra det ensam . " Addera 3

Forsknings behandlingshem . Efter att ha talat med en läkare vård , kommer han eller hon sannolikt rekommendera en sluten eller öppenvård rehab center för att hjälpa dig att bekämpa sitt missbruk . Det är sant att behandlingshem är kostsamma , men många av dem accepterar försäkringar eller har betalande alternativ . Även om vissa ekonomiska riktlinjer uppfylls , de flesta stater ger stöd till dem som behöver komma in rehab . När du hittar den rätta , kontakta dem omedelbart och erkänna själv .
4

Bilda ett stödjande nätverk . En grupp av betrodda vänner , kollegor , familjemedlemmar och /eller andra tillfrisknande beroende ger en solid skyddsnät för de vinna meth missbruk , särskilt de bara av rehab . Vänd dig till dessa människor , öppna sig för dem och dela dina tankar, känslor och rädslor . Att vara ärlig mot dig själv och andra är ett viktigt steg i att slå detta missbruk .
5

Se en terapeut . Även om du är medlem i en stödjande 12 -stegs grupp , är det fortfarande viktigt att se en utbildad kurator regelbundet . En terapeut hjälper dig att komma till roten av ditt missbruk och varför du började använda meth .
6

Ät bra och motionera regelbundet . För dem som bara av behandling och fortfarande kämpar med demonerna i deras förflutna meth användning , är det viktigt att följa en hälsosam diet och uppnå fysisk kondition . Dessa enkla handlingar håller kropp och själ i starkt skick för att bättre hjälpa dig att möta dina problem och fortsätta på vägen till återhämtning . Addera