Hur man hjälper en alkoholist med Utsättningssymtom

Om du har en vän eller nära anhörig som lider av alkoholism , ni båda har en lång väg kvar . När dricka stannar , kommer det nykter alkoholist lida fysiska , psykiska och emotionella abstinensbesvär . Den goda nyheten är att det finns gott om hjälp för både den beroende individen och hans familj . Saker du behöver: Review, Multi - vitaminsMineral supplementsBottled waterCopy av AA " Stora Boken "
Visa fler Instruktioner
hantera de fysiska Uttag från alkohol
1

kasta bort alla former av alkohol från alkoholistens hem eller lägenhet . Detta inkluderar matlagning sherry , hostmedicin , munvatten och andra produkter innehållande alkohol .
2

Städa ur kylskåpet och kasta snabbmat , koffeinhaltiga drycker och andra " bekvämlighet " objekt . Den nykter alkoholist behöver färsk frukt, grönsaker och fruktjuicer för att ersätta viktiga näringsämnen som leeched från hans kropp . Addera 3

Kontrollera att nykter alkoholist tar en hög kvalitet multi-vitamin och mineraltillskott. Beroende enbart på de vitaminer som finns i livsmedel kommer inte att räcka
4

Har nykter alkoholist dricka minst åtta glas vatten om dagen - . Mer om han kan tolerera det . Alkohol är en potent diuretikum , som ofta leder till allvarliga uttorkning problem .
5

Förbered tre husmanskost en dag för nykter alkoholist . Undvik att äta ut för de första 30 dagarna av återhämtning , särskilt i restauranger eller barer där alkohol serveras .
6

Kontakta läkare om de återhämtar alkohol upplevelser radikala humörsvängningar , Delerium skakningar ( DTS) , förlängd svettning , sömnsvårigheter, illamående eller kräkningar , kramper , ökad hjärtfrekvens , högt blodtryck , hallucinationer , minnesförlust , förvirring och feber . Dessa kan behöva styras av receptbelagda läkemedel , en sluten behandlingsprogram eller båda .
Psykologiskt och känslomässigt stöd under återhämtning
7

Hjälp nykter alkoholist i en daglig rutin som inkluderar att komma ur sängen på morgonen , äta vid föreskrivna tider , motionera och gå till Anonyma Alkoholister möten . Struktur är mycket viktigt för tidig återhämtning .
8

Följ din älskade ens läkarens anvisningar för att ta receptbelagda läkemedlen . Dessa inkluderar antidepressiva , antikrampframkallande, högt blodtryck mediciner och lugnande medel . Om IV - administrerade vätskor förskrivs , att arbeta med en legitimerad läkare att alkoholistens hälsa stabiliseras .
9

Sammanställ en lista med dagliga Anonyma Alkoholister möten nära den återhämtar alcholic hem . Associera med andra tillfrisknande alkoholister och efter ett 12 - stegs program kommer att bidra till framgång .
10

Stötta din älskade att förnya sin andliga tro . Mest framgångsrika återhämtar alkoholister är beroende av stöd från en " högre makt " i form av organiserad religion , daglig meditation eller någon annan form av andlig vägledning . Tolv - steg- program kan hjälpa till med denna viktiga aspekt av återhämtning .
Addera