1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man använder en AA- sponsor

En sponsor i Anonyma Alkoholister är en karl återhämtar person som har arbetat i programmet längre än du har och kan hjälpa dig att lära dig grunderna i AA -programmet . En sponsor guidar dig genom de 12 stegen och fungerar som ett bollplank för nya sätt att tänka . För att en sponsor för att vara effektiv , måste du använda den personen på en regelbunden basis . Instruktioner
1

Ring din sponsor varje dag för de första månaderna för att vänja sig vid praktik . När du känner dig mer säker på din förmåga att hålla sig borta från en drink , kan du lindra och ring mindre ofta . Låt din AA- sponsor ge dig råd om hur många dagar du ska vara i kontakt .
2

Inrätta en vanlig stående tid hos din sponsor . Du kan diskutera dina känslor och dina frågor . Du kan få skriva eller läsning uppdrag och kan diskutera dem under dina vanliga möten . Dessa utnämningar kan göras på telefon eller i person , beroende på din plats , tillgänglighet och din sponsor riktning . Addera 3

Gå samma Anonyma Alkoholister hem grupp som din sponsor tillhör . Den hemmagrupp är ett veckomöte som du gör ett åtagande att delta varje vecka . Du kan hjälpa till att ställa in mötet och städa upp , samt se din sponsor minst en gång i veckan .
4

Gå till samma möten som din sponsor om du väljer ett annat hem grupp . Ta reda på vad andra möten din sponsor deltar och gör dem regelbundet .
5

Gör de uppdrag som din sponsor ger dig . De har nyckeln till din egen personliga tillväxt baserad på erfarenheterna av din sponsor . Sponsorer passerar oftast på de lärdomar som de lärt sig från sina egna AA sponsorer . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online