- Tid:Kroppen metaboliserar naturligt alkohol över tiden, så att bara vänta kommer så småningom att nyktra någon.
- Kaffe eller te:Koffeinet i kaffe och te kan hjälpa till att påskynda kroppens omsättning av alkohol.
- Kalldusch eller bad:Chocken från kallt vatten kan hjälpa till att rensa sinnet och minska effekterna av alkohol.
- Träning:Träning kan hjälpa till att påskynda kroppens ämnesomsättning och eliminera alkohol från systemet.
- Äta en hälsosam måltid:Att äta en hälsosam måltid kan bidra till att bromsa upptaget av alkohol i blodomloppet och minska effekterna av berusning.
- Dricksvatten:Dricksvatten kan hjälpa till att spola ut alkohol från systemet och minska uttorkning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online