* Endorfiner. När någon ägnar sig åt självskador frigör deras kropp endorfiner. Endorfiner är hormoner som har smärtlindrande och humörhöjande effekter. Detta kan skapa en känsla av eufori och njutning, vilket kan vara beroendeframkallande.
* Escape. Självskada kan vara ett sätt att fly från svåra känslor eller situationer. När någon känner sig överväldigad, arg eller ledsen, kan de vända sig till självskada som ett sätt att hantera dessa känslor.
* Kontroll. Självskada kan ge människor en känsla av kontroll över sina kroppar och sina liv. När någon känner att de är utom kontroll, kan de vända sig till självskada som ett sätt att känna att de har kontroll över något.
* Obs. I vissa fall kan självskada vara ett sätt att få uppmärksamhet från andra. Människor som ägnar sig åt självskador kan kämpa med psykiska problem eller andra problem som de inte kan uttrycka på ett hälsosamt sätt. Självskada kan vara ett sätt att signalera till andra att de är i behov av hjälp.
Det är viktigt att komma ihåg att självskada inte är lösningen på något av de problem som människor kan ställas inför. Om du kämpar med självskada, vänligen kontakta för hjälp. Det finns många resurser tillgängliga för att hjälpa människor att återhämta sig från självskada och för att få det stöd de behöver för att leva hälsosamma och lyckliga liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online