Vad innebär det att inte delta i högriskbeteenden?

Att inte engagera sig i högriskbeteenden är ett beslut att undvika aktiviteter eller situationer som medför en betydande sannolikhet att skada dig själv eller andra. Detta inkluderar men är inte begränsat till:

- Missbruk eller missbruk, inklusive överdriven konsumtion av alkohol, illegala droger eller missbruk av receptbelagda läkemedel

- Osäker sexuell aktivitet, som att delta i oskyddade intima möten som ökar risken för sexuellt överförbara infektioner (STI) och oavsiktliga graviditeter.

- Att ta onödiga fysiska risker, som att köra påverkad eller delta i extremsporter utan tillräckliga säkerhetsåtgärder eller lämplig träning.

- Att delta i kriminellt eller olagligt beteende, inklusive skadegörelse, stöld eller andra handlingar som bryter mot lagen.

- Att delta i självskadebeteenden, såsom skärande, brännande eller andra handlingar som syftar till att orsaka fysisk skada på sig själv.

- Att ignorera din personliga säkerhet, vilket kan inkludera att vistas i farliga områden eller situationer eller interagera med farliga individer.

- Att fatta beslut som sätter din finansiella stabilitet eller välbefinnande på spel.

Genom att välja att inte delta i högriskbeteenden prioriterar du din fysiska och psykiska hälsa, säkerhet och övergripande välbefinnande. Att göra genomtänkta och ansvarsfulla val hjälper till att minska potentiella risker och främjar en högre livskvalitet.