1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Tänk om ditt narcissist ex överväger seminarium igen. Ska du avslöja honom?

Att besluta sig för att avslöja din narcissistiska ex-partners förflutna om de överväger seminarium är ett komplext och personligt val som kräver noggrant övervägande. Även om exponering av deras beteende kan öka medvetenheten om de potentiella riskerna och skydda andra......

Vad är skillnaden mellan ett beroende och en vana?

Beroende och vana är båda termer som används för att beskriva upprepade beteenden, men det finns några viktiga skillnader mellan de två. Vanor är några vanliga beteenden som görs utan att man tänker på dem, och som ofta är svåra att bryta. Vanliga exempel på vanor är ......

Hur kan alkoholism orsaka hjärtinfarkt och angina pectoris?

Alkoholism kan bidra till utvecklingen av hjärtinfarkt (hjärtinfarkt) och angina pectoris (bröstsmärta på grund av minskat blodflöde till hjärtat) genom flera mekanismer: 1. Kardiomyopati: Kroniskt alkoholmissbruk kan leda till utveckling av alkoholisk kardiomyopati, e......

Vilken effekt har alkohol på INR?

Alkohol kan störa INR-resultatens noggrannhet. Att dricka alkohol kan leda till en falskt förhöjd INR. Detta betyder att INR kan verka högre än vad det faktiskt är, vilket kan resultera i att en person får en högre dos warfarin än vad de behöver. Detta kan öka risken ......

Vad är symptomen på att bli drogad av

* Känner mig dåsig eller trött. Detta är ofta det första tecknet på att du har blivit drogad. Du kan också känna dig yr, yr i huvudet eller förvirrad. * Har svårt att tala eller röra sig. Detta är ett annat vanligt symptom på att vara drogad. Du kan smutskasta dina ord......

Vilka typer av bindningar finns i etylalkohol metyl- och isopropylalkohol?

Etylalkohol (CH3CH2OH) * O-H bindning: Detta är en polär kovalent bindning mellan syre- och väteatomerna. Syreatomen är mer elektronegativ än väteatomen, så den attraherar elektroner starkare. Detta skapar en partiell positiv laddning på väteatomen och en partiell neg......

Vad är det bästa sättet att förhindra försäljning av alkohol för minderåriga?

Det finns många effektiva strategier för att förhindra försäljning av alkohol för minderåriga, men några av de mest framgångsrika metoderna inkluderar: Tillämpa strikta åldersbegränsningar: Det är viktigt att strikt tillämpa minimiåldern för att köpa och konsumera alko......

Varför fortsätter jag att få

* Svag signal: Om du befinner dig i ett område med en svag signal kan din telefon fortsätta koppla från och återansluta när den försöker hitta en starkare signal. Försök att flytta till en annan plats eller använd en signalförstärkare. * Nätverksöverbelastning: Om det ......

Varför fortsätter jag att få

* En felaktig internetanslutning: Kontrollera din internetanslutning för att säkerställa att den är stabil. Testa att starta om routern eller modemet, eller kontakta din internetleverantör om problemet kvarstår. * Ett problem med din enhet: Testa att starta om enheten.......

Narkolepsi:Hur du kan hjälpa dig själv

Narkolepsi är ett kroniskt tillstånd som påverkar hjärnans förmåga att kontrollera sömn-vakna cykler. Personer med narkolepsi upplever överdriven sömnighet under dagen (EDS), vilket kan störa deras dagliga aktiviteter. Även om det inte finns något botemedel mot narkolep......

Kan baseboll bli ett beroende?

Ja, det är möjligt för baseboll att bli ett beroende. Även om baseboll i allmänhet anses vara en hälsosam och njutbar sport, kan vissa individer utveckla en överdriven upptagenhet av spelet som kan påverka deras liv negativt. Detta kan visa sig på olika sätt, till exemp......

Din drickande personlighet?

Baserat på den tillhandahållna informationen kan jag inte härleda din drickande personlighet. Dricksvanor eller alkoholkonsumtion är känsliga ämnen, och det skulle vara olämpligt för mig att göra antaganden om din personlighet enbart baserat på denna information.......

Kommer jag att misslyckas på ett drogtest?

Det är omöjligt för mig att svara på den frågan eftersom jag inte är läkare. Om du är orolig över huruvida ett visst ämne kommer att få dig att misslyckas med ett drogtest, bör du rådgöra med en läkare eller annan läkare.......

Intervention för Substans Vad är

Intervention för substans En intervention för missbruk eller beroende är ett strukturerat möte där familjemedlemmar, vänner eller andra berörda individer konfronterar en person om deras drogmissbruk och uppmuntrar dem att söka professionell hjälp. Interventioner är of......

Kan man bli beroende av marijuana?

Ja, det är möjligt att bli beroende av marijuana. Även om marijuana generellt anses vara mindre beroendeframkallande än andra ämnen, som heroin eller kokain, är det fortfarande möjligt att utveckla ett beroende av det. Marijuanaberoende kännetecknas av ett tvångsmässigt......

Alkoholismmediciner och hur de fungerar

Det finns olika mediciner tillgängliga för behandling av alkoholism. Varje medicinering fungerar på olika sätt för att hjälpa människor att minska eller sluta dricka alkohol och hantera symtomen på alkoholberoende. Här är några vanligt föreskrivna mediciner för alkoholi......

Att dricka vin för att framkalla vad vet

Jag tror att du kan ha fel. Att dricka vin framkallar inte någon vet. Om du är intresserad av att lära dig mer om effekterna av alkohol, skulle jag rekommendera att fråga en läkare eller göra lite forskning om ämnet.......

Hur alkohol påverkar hjärtsvikt

Alkohol kan påverka hälsan hos personer med hjärtsvikt. Medan måttlig konsumtion av alkohol, särskilt rött vin, har förknippats med potentiella kardiovaskulära fördelar, kan överdrivet alkoholintag ha skadliga effekter på hjärtat och förvärra symtomen på hjärtsvikt. 1......

Hur man slutar med dina dåliga vanor

1. Identifiera din vana. Gör en lista över alla dina dåliga vanor. Var ärlig mot dig själv och inkludera allt, även de vanor som du inte är stolt över. 2. Förstå orsakerna bakom din vana. Fråga dig själv varför du gör vanan. Vad är triggern? Är det stress, tristes......

Vad människor förstår om narkolepsi

Narkolepsi är ett kroniskt neurologiskt tillstånd som påverkar hjärnans förmåga att kontrollera sömn-vakna cykler. Det kännetecknas av överdriven sömnighet på dagen (EDS), plötsliga sömnanfall och störd nattsömn. Narkolepsi kan också associeras med andra symtom, såsom k......

Hur jag planerar min arbetsdag med narkolepsi

Att leva med narkolepsi kan innebära ytterligare utmaningar när det gäller att planera och genomföra en arbetsdag. Så här närmar jag mig min arbetsdag med narkolepsi: 1. Prioritering : - Identifiera dina viktigaste uppgifter för dagen. Bestäm vad som behöver åstadkomma......

Vad kan göra narkolepsi värre?

Narkolepsi är ett kroniskt neurologiskt tillstånd som påverkar hjärnans förmåga att kontrollera sömn-vakna cykler. Även om det inte finns något botemedel mot narkolepsi, finns det olika faktorer som kan göra symtomen värre och negativt påverka en persons allmänna välbef......

Hur jag lever ett balanserat liv med narkolepsi

Balansera narkolepsi och liv 1. Prioritera sömn :Upprätta regelbundna sömnvanor och håll ett konsekvent sömnschema. Narkolepsi kan leda till överdriven sömnighet under dagen (EDS), vilket gör det avgörande att prioritera kvalitetsvila. 2. Var aktiv :Regelbunden fysis......

Tysabri och alkohol:Vad du ska veta

Kan du ha Tysabri och dricka alkohol? Att dricka alkohol medan du tar Tysabri rekommenderas i allmänhet inte. Alkohol kan interagera med Tysabri och öka risken för allvarliga biverkningar, inklusive leverskador och en sällsynt hjärninfektion som kallas progressiv multi......

Hur Marijuana påverkar hjärtsvikt

Marijuana och hjärtsvikt Hjärtsvikt är ett kroniskt, progressivt tillstånd där hjärtmuskeln inte kan pumpa tillräckligt med blod för att tillgodose kroppens behov. Detta kan leda till ett antal symtom, inklusive trötthet, andnöd och svullnad i fötter, vrister och buke......

Hur alkohol påverkar och behandlar det

Alkohol påverkar våra kroppar på en mängd olika sätt. Några av de kortsiktiga effekterna av alkohol inkluderar: Försämrat omdöme och försämrat beslutsfattande: Alkohol påverkar hjärnans prefrontala cortex, som ansvarar för exekutiva funktioner som beslutsfattande, plan......

Hur man slutar dricka (eller åtminstone minska)

Sätta in mål: 1. Bedöm ditt drickande: – Börja med att spåra ditt alkoholintag under en vecka. Registrera antalet drinkar, dina känslor före och efter att du druckit och eventuella negativa konsekvenser du upplever. 2. Ställ in mål för att avsluta eller minska: - ......

Hur man bryter en dålig vana

1. Identifiera vanan du vill bryta: Var specifik och tydlig med vilken vana du vill ändra. 2. Förstå vana :Lär dig mer om vetenskapen om vanor och triggers. 3. Sätt tydliga mål: Definiera dina mål och föreställ dig ett liv utan vanan. 4. Identifiera vanor: Förstå ......

Vad kan orsaka ett falskt positivt drogtest

Det finns flera faktorer som kan orsaka ett falskt positivt drogtest. Här är några vanliga orsaker till varför ett drogtest kan ge ett felaktigt positivt resultat: 1. Läkemedel: Vissa mediciner kan störa drogtester och orsaka falska positiva resultat. Några exempel ink......

Vad gör vaping? Ny forskning visar på skador och missbruk

Vaping har blivit allt mer populärt de senaste åren, särskilt bland unga. Även om det ursprungligen marknadsfördes som ett säkrare alternativ till traditionella cigaretter, tyder nya bevis på att vaping kan orsaka betydande hälsorisker, inklusive skador på lungorna och ......

Vad orsakar opioidåterfall?

Det finns många faktorer som kan bidra till opioidåterfall. Några av de vanligaste inkluderar: * Stress: Stress kan utlösa ett återfall genom att få människor att känna sig överväldigade och oförmögna att klara sig. Detta kan leda till att de använder opioider som ett ......

Opioidanvändningsstörning:Vad du ska äta när du återhämtar dig

Att äta en balanserad och hälsosam kost är en viktig del av återhämtningen från opioidmissbruk (OUD). Rätt kost kan hjälpa till att förbättra din övergripande hälsa, energinivåer och humör, och det kan också minska sug och risk för återfall. Här är några tips för att ät......

Metadonberoende:Vad du ska veta

Översikt Metadon är effektivt för behandling av opioidmissbruk (OUD), men beroende är en risk. Metadonbehandlingsprogram innefattar noggrant doserad, reglerad medicinering. Beroendetecken inkluderar cravings, ökad tolerans, fortsatt droganvändning trots negativa effekt......

Vad du ska veta om opioidberoende och graviditet

Opioidberoende under graviditeten kan få allvarliga konsekvenser för både mamman och barnet. Opioidanvändning under graviditet kan leda till mödra- och fosterdöd, för tidig födsel och andra komplikationer. Det kan också leda till neonatalt opioidabstinenssyndrom (NOWS),......

Hur man ingriper om någons drickande

Steg för att hålla en intervention : Bedöm behovet: – Fundera på om personens drickande har lett till betydande problem i livet. Leta efter betydande effekter på relationer, arbete, hälsa eller säkerhet. Samla ett supportteam : - Involvera familjemedlemmar, nära vän......

Måste du verkligen sluta dricka?

Beslutet om att sluta dricka eller inte är ett personligt beslut. Det finns inget rätt eller fel svar, och det som är bäst för en person kanske inte är bäst för en annan. Det finns dock några faktorer att ta hänsyn till som kan hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut......

Varför terapi är viktigt för att behandla missbruk

Beroende är en komplex sjukdom som kan få förödande konsekvenser för en individs liv, såväl som deras nära och kära. Även om det finns många olika behandlingsalternativ, anses terapi ofta vara en viktig komponent för återhämtning av missbruk. Terapi ger en säker och s......

NAD-terapi för missbruk:Vad du ska veta

Nikotinamidadenindinukleotid (NAD+) är ett koenzym som finns i alla levande celler. Det spelar en roll i olika biologiska processer, inklusive energiproduktion, DNA-reparation och cellsignalering. NAD+-nivåer har visat sig sjunka med åldern och vid vissa sjukdomar, såso......

Hur man hjälper till med missbruk

1. Förstå beroende Beroende är en sjukdom, inte ett moraliskt misslyckande. Det är viktigt att förstå vetenskapen bakom missbruk och hur det påverkar hjärnan och kroppen. Detta kan hjälpa dig att närma dig situationen med medkänsla och förståelse. 2. Prata med din ä......

Varför vissa har mindre tillgång till missbruksbehandling

Tillgången till beroendebehandling kan variera avsevärt beroende på flera faktorer, vilket leder till skillnader i att få lämplig vård. Här är några anledningar till varför vissa individer har mindre tillgång till beroendebehandling: 1. Socioekonomisk status : – Indivi......

Beroende:Vad är förnekelse?

Nekelse : I missbrukssammanhang avser förnekelse personens vägran att erkänna allvaret av sitt missbruk och dess negativa konsekvenser. Det är en form av försvarsmekanism som gör att personen kan undvika att konfrontera verkligheten av sitt missbruk och behovet av behan......

Alkoholuttag:Hur man tar sig igenom det

Fysiska symtom på alkoholabstinens: - Tremor – Ångest - Svettas - Illamående - Kräkningar - Sömnproblem - Kramper - Hallucinationer - Ökad puls - Högt blodtryck Psykologiska symtom på alkoholabstinens: - Irritabilitet - Depression - Letargi - Låg självkä......

Hur man ber om hjälp med missbruk

Steg 1:Nå ut till någon du litar på. Det kan vara en vän, familjemedlem, terapeut eller annan betrodd individ. Att söka hjälp är det första och viktigaste steget för att få behandling. Steg 2:Var ärlig om ditt beroende. Försök inte att dölja eller minimera ditt be......

Varför fortsätter jag att få

* Svag signal: Om du befinner dig i ett område med en svag mobilsignal kan din telefon ha problem med att ansluta till nätverket. Detta kan göra att samtal avbryts eller att textmeddelanden misslyckas att skicka. * Nätverksöverbelastning: Om mobilnätet är överbelastat ......

Alkoholmissbruk:Vad är återhämtning?

Alkoholmissbruk (AUD) är en kronisk, återfallande hjärnsjukdom som kännetecknas av tvångsmässigt alkoholbruk, trots negativa konsekvenser. Återhämtning från AUD är en förändringsprocess genom vilken en person slutar dricka alkohol och lär sig att leva ett nyktert, tillf......

Hur kan hjälpa till med återhämtning av missbruk

Supportgrupper: Stödgrupper, som Anonyma Alkoholister och Anonyma Narkomaner, ger en säker och stödjande miljö där individer kan dela sina erfarenheter, utmaningar och framgångar i tillfrisknandet. Dessa grupper kan hjälpa till att minska känslor av isolering, ge uppmun......

Ketamin för beroende:Vad man ska veta

## Ketamin mot missbruk:Vad du ska veta Ketamin är ett läkemedel som har använts i decennier som bedövningsmedel. På senare år har det även använts för att behandla beroende. Ketamin verkar genom att blockera vissa receptorer i hjärnan som är involverade i beroende. D......

Alkoholdetox och rehabprogram:Vad ska man göra?

Alkoholdetox- och rehabiliteringsprogram är utformade för att hjälpa individer som kämpar med alkoholberoende att uppnå nykterhet och upprätthålla långsiktig återhämtning. Här är en översikt över vad du kan förvänta dig under dessa program: Alkoholdetox: 1. Intag och......

Är du en sexmissbrukare? 10 frågor att ställa dig själv

1. Har du frekventa och intensiva sexuella fantasier? 2. Känner du dig tvingad att engagera dig i sexuella beteenden, även när de kan skada dig själv eller andra? 3. Försummar du andra viktiga aspekter av ditt liv (arbete, relationer, hälsa, etc.) till förmån för sexu......

Pornografiberoende:Varför är pornografi beroendeframkallande?

1. Nyhet och sensationssökande: Nyhet i pornografiskt innehåll fungerar som en belöning för hjärnans dopaminvägar. Hjärnan förknippar engagemang med varierat pornografiskt innehåll med nöje, vilket förstärker dess konsumtion. 2. Sexuell upphetsning: Pornografi främjar......

Hur opioidberoende verkligen är

1. En ständig kamp mot abstinensbesvär. Abstinens från opioider kan orsaka ett brett spektrum av fysiska och psykologiska symtom, inklusive: * Fysiska symtom: svettning, frossa, muskelvärk, illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, sömnlöshet * Psykologiska sympto......

Nykter Nyfiken? Byt ditt förhållande till alkohol med uppmärksamt drickande

Att anamma en nykter-nyfiken livsstil eller utöva medvetet drickande kan avsevärt påverka din relation med alkohol. Här är några tips och strategier som hjälper dig att förändra ditt tänkesätt och dina vanor: 1. Reflektera och ställ in avsikter: – Ta dig tid att refle......

Gör din Neighborhood Drogfri

Följ de här riktlinjerna för att rensa ut ditt grannskap - baserat på rekommendationer från US Department of Education och rådet Brottsförebyggande . Detta är vad du behöver Banderoller Bonded Paper Kuvert Pennor Flyers Visa fler Instruktioner 1 bilda en grannsa......

Hur Prata med ditt barn om droger

Det viktigaste att komma ihåg när det gäller att prata om svåra ämnen som dricka och droger är att det inte handlar om en 5 minuters prata - det handlar om att bygga en pågående dialog . Dessa riktlinjer följer rekommendationerna i Vita husets kontor för nationella nark......

Hur får man hjälp om ditt barn använder droger

När du har fastställt ditt barn använder droger , är nästa steg att hitta en behandling som är bäst för ditt barn och din familj . Instruktioner 1 Sök upp en certifierad drog rådgivare som kommer att hjälpa din familj att hitta ett behandlingsprogram . 2 Ta hjälp av......

Hur man återställer från en Addiction

vinna ett beroende kan vara den mest utmanande sak du gör i ditt liv , men belöningen är värt det . Detta är vad du behöver Dependency stödgrupp Sponsra Visa fler Instruktioner 1 Erkänn att du har problem med droger eller alkohol . Du kanske måste motvilligt erkänn......

Hur man behandlar narkotikamissbruk

Behandla missbruk kan verka som den ensammaste och svåraste uppgiften i världen . Varje riktning du vänder leder upp en brant klippa , och det finns inga enkla val . Ta hjärta . Andra har varit i detta område tidigare . De gjorde det genom levande och frisk och regenere......

Hur man använder holistisk medicin att behandla Missbruk

Holistisk medicin koncentrerar sig på att behandla roten till missbruksproblem . Den gräver i de underliggande frågorna och fokuserar på kropp , själ och ande för varje individ . Alternativa behandlingar som akupunktur är ledande alternativ bland holistiska behandlingar......

Hur man organiserar en Intervention

Trots insatser är vanligen associerat med drog-eller alkoholmissbruk, de är ett kraftfullt verktyg för att konfrontera någon typ av destruktivt beteende . Många människor som så småningom återhämta citerar en intervention som en vändpunkt . Instruktioner 1 anlita sig ......

Hur man behandlar opiatberoende

Ett ​​medicinskt erkänt centrala nervsystemet , orsakar opiatberoende hjärnans naturliga smärtstillande mekanismer för att upphöra att fungera normalt . Tillsammans med fysiskt beroende av opiater droger , leder detta ofta till en ond missbruk cykel som kräver medicinsk......

Hur man behandlar Steroid Addiction

Nya studier som syftar till att fastställa om långvarig steroider leder till missbruk gav några ögonöppnande resultat . I tester som utförs på hamstrar , en stor andel av djuren utvecklat ett fysiskt beroende av steroider efter långvarig exponering . Om du eller någon d......

Hur man behandlar Crack Addiction

Under 1980-talet , crack -kokain blev ett problem på gatorna i städer över hela Amerika . Till skillnad från vanliga kokain , som tenderar att vara dyra , är spricka allmänt tillgängliga i billiga , engångspaket. Dess kraftfulla fysiskt beroendeframkallande egenskaper k......

Hur man behandlar heroinmissbruk

Heroin är en av de mest beroendeframkallande ämnen på planeten , och övervinna missbruk är mycket svårt på grund av svårighetsgrad av utsättningssymtom . Medan metadon har historiskt sett varit den vanligaste metoden för att hjälpa en heroinmissbrukare, alternativa sätt......

Hur Stage en intervention för narkotikamissbruk

Staging en intervention för någon som är beroende av droger är ofta en sista utväg för familj och vänner för en narkoman . Att vara beroende av droger kan förändra en människas personlighet drastiskt och ofta leder till fängelse eller till och med dödsfall . Genom att i......

Hur man känner igen drogmissbruk

Känna igen när en vän eller nära anhörig missbrukar droger kan vara svårt . Att prata med den personen om sitt missbruk kan vara ännu svårare . Ingen vill ha en vän eller älskade en att ha ett drogproblem , men ignorerar skyltarna kommer inte göra problemet försvinna . ......

Hur man startar ett gemenskapsAntiDrogProgram

Hjälpa samhället är något som de flesta människor vill göra . Starta ett antidrogprogramär enklare än du kanske tror , om du är villig att sätta i gång och göra uppdragen . Fördelarna för ditt samhälle är definitivt värt den tid och arbete ni lagt ned på det . Instrukti......

Så att säga nej till droger

Precis Säg nej till droger var en anti - drogprogram Nancy Reagan startade på 1980-talet . Precis Säg nej till droger fokuserat på att utbilda barn om farorna med droger och försökte lära dem att fatta beslut baserat på fakta . Om du känner grupptryck för att gå med ......

Hur sluta Aktivera en narkoman

Drogberoende är en sjukdom som påverkar inte bara missbrukaren utan också familj och vänner . Ofta en missbrukare kan fortsätta att använda eftersom de som omger honom är som gör att han på någon nivå genom att hjälpa med pengar , juridiska problem eller andra frågor . ......

Hur man kan slå Koffein Uttag

Oavsett om det är din eftermiddag boost eller en morgon fix , koffeinkonsumtionkan bli mycket beroendeframkallande . Din koffeinberoendekan öka hälsorisker , så det är viktigt att veta hur man ska avsluta ditt beroende samtidigt slå abstinenssymtom, som inkluderar h......

Hur identifiera anabola steroiden Förgiftning

är Anabola steroider härrör från testosteron i syfte att ändra vissa av dess egenskaper . De kan ändra anabol och androgen effekt av testosteron, dess receptor , metabolisk nedbrytning bana och andra faktorer. Anabola steroider används kliniskt för att behandla anemi , ......

Så att konfrontera en alkoholist

konfrontera någon i din familj , eller någon av dina vänner , är extremt svårt . Här är en idé om hur man ska gå tillväga. Detta är vad du behöver en lista över lokala AA-möten . Review, en lista på behandlingshem accepteras av din älskades sjukförsäkring ( om möjligt ......

Hur man använder den nationella Kokain Hotline

Oavsett om du har ett missbruksproblem eller om du känner någon som har ett missbruksproblem , är National Kokain Hotline där för att hjälpa dig . Det nationella Kokain Hotline hjälper dem beroende av kokain hitta hjälp och information om att hantera sin drogberoende . ......

Hur man hjälper en vän genom Detox

När din vän först stoppar sitt missbruk att han kommer att gå igenom avgiftning eller detox . Under detox , kommer din väns kropp att övervinna de abstinensbesvär som han är med. Detta är en kritisk tid för din vän och det finns flera sätt som du kan hjälpa din vän geno......

Hur förklara en narkotikamissbruk till nära och kära

Förklara ett drogberoende till din familj och vänner kan vara nervöst . Du behöver inte nödvändigtvis tala om din egen böjelse , men kanske någon annans missbruk . Kanske du förklara vad ett drogberoende är till dina barn . Om du har att göra med ett drogberoende själv ......

Hur Diskutera alkoholism med nära och kära

diskutera och förklara ett alkoholberoende till din familj och vänner kan vara en av de svåraste saker du någonsin kommer att göra . Om du har att göra med ett alkoholmissbruk själv , och känner att du vill lämna ut detta till dina vänner och familj , sedan så här om hu......

Total 1825 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:3/25  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom