1. Muskelbelastning eller skada: Överanvändning av nackmusklerna, till exempel från långvarig sittande eller arbete i en besvärlig position, kan orsaka muskelspänningar eller skador. Plötsliga rörelser, som whiplash, kan också orsaka nackskador.
2. Cervikal spondylos :Detta är ett tillstånd som uppstår när diskarna i nacken blir slitna eller skadade, vilket leder till förträngning av ryggradskanalen och/eller tryck på nerverna.
3. Diskbråck: Ett diskbråck uppstår när det mjuka inre materialet i en ryggradsdisk läcker ut och trycker på närliggande nerver.
4. Reumatoid artrit: Denna autoimmuna sjukdom orsakar inflammation i lederna, inklusive nacklederna.
5. Hjärnhinneinflammation: Detta är en allvarlig infektion i membranen som omger hjärnan och ryggmärgen.
6. Artros: Denna degenerativa ledsjukdom påverkar brosket som dämpar benen. Det kan uppstå i nacklederna, vilket leder till stelhet och smärta.
7. Fibromyalgi: Detta kroniska tillstånd orsakar utbredd smärta, inklusive nacksmärta och stelhet.
8. Dålig hållning: Långvarigt sittande eller stående i en besvärlig position kan belasta nackmusklerna och leda till stelhet.
9. Stress: Stress kan orsaka spänningar i nackmusklerna, vilket leder till stelhet och smärta.
10. Ålder: När vi åldras kan det normala slitaget i vardagen ta hårt på nacken, vilket leder till stelhet och smärta.
Om du upplever nackstelhet som kvarstår i mer än några dagar, är det viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal för korrekt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online