Drick diet te genom att brygga ditt te och inte lägga några konstgjorda eller naturliga sötningsmedel . Om du känner att ditt te saknas , prova ett te som är naturligt söt , som en växtbaserade frukt te som inte innehåller något socker . Om du verkligen vill att sockra ditt te , överväga att använda agave , vilket inte är så illa som honung , socker eller konstgjorda sötningsmedel . Håll en matdagbok inspelning allt du äter och dricker ( inklusive " röra ups " ) .
Undvik Teas med koffein
p Om du har en njursjukdom , undvika att dricka teer med för mycket koffein , såsom darjeeling , assam och andra typer av svart te. Vitt och grönt te är mycket låga i koffein . Du behöver inte sätta något socker i dessa typer av teer eftersom de inte är mycket sammandragande . Addera Drick te som hjälper till med urinflöde
p Om du har en njursjukdom , överväga att dricka majs - silke te , som hjälper till att få njurarna tillbaka till hälsa . Dessutom är tranbär te fördelaktig , det förstör bakterier och åter försurar sin urin . Sage te är också till hjälp i kampen mot njurproblem . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online