Polycystisk njursjukdom kost

Polycystisk njursjukdom är en ärftlig tillstånd där patienten påverkas med utväxter av multipla cystor vid njurarna , vilket leder till en onormal ökning av njurstorleken. Tecken inkluderar högt blodtryck , buken ömhet , urinering av blod och lokal smärta . Även om polycystisk njursjukdom kan behandlas med läkemedel som diuretika och blodtryck mediciner , följsamhet till en specialiserad kost kan bidra till att minska symtomen , återställa ett visst mått av kontroll över ditt liv . Proteinrekommendationer

Enligt forskare och läkare vid Cleveland Clinic , bör personer som lider av polycystiskt njursjukdom undvika hög - protein diet där det är möjligt . Trots att forskningen om den optimala proteinintag för personer med diagnosen polycystisk njursjukdom är ofullständiga , vid ett absolut minimum bör du inte medvetet engagera sig i någon diet som kräver över genomsnittet konsumtion av protein . Således hålla ditt proteinintagtill mindre än 40 procent av din kost om du lider av polycystisk njursjukdom .

Natrium Rekommendationer

De övervakande läkare på FreeMD.com vidare rekommendera begränsning av natriumintag för att bekämpa polycystisk njursjukdom . I allmänhet , stort intag av natrium ställer ytterligare stress på njurarna eftersom de är ansvariga för att upprätthålla god vätskebalans i kroppen . Således begränsar ditt dagliga intag av natrium till färre än 2 g under diet för att bekämpa polycystisk njursjukdom . För att åstadkomma detta , skära ned på bearbetade livsmedel och konserver , eftersom dessa tenderar att innehålla överflödigt salt . Addera vätskeintag

The Cleveland Clinic rekommenderar också en hög vätskeintag för att hjälpa kroppen hantera polycystisk njursjukdom . Detta beror på det faktum att hormonet vasopressin blir aktiv under perioder av uttorkning. Förekomsten av vasopressin har kopplats till utvecklingen av cystor , så hålla den begränsad med konstant vätskeintag kan hjälpa till att hålla polycystisk njursjukdom under kontroll . Konsumera minst 100 ml . vatten per dag .
koffein

Cleveland Clinic läkare noterar också att koffein bör undvikas om du lider av polycystisk njursjukdom . Koffein stör en naturlig ämnen i kroppen som kallas fosfodiesteras som hjälper till att förhindra uppkomsten av cystor . Således kan samtidigt ge upp din dagliga koffein vana vara svårt , desto lättare är det valet överlägset jämfört mot oavsiktlig aktivering bildandet av ytterligare cystor .
Allmänna rekommendationer

Utöver detta , konsumerar en kost rik på fullkorn, grönsaker och frukt , tillsammans med att begränsa konsumtionen av trans och mättade fetter är möjligt. En balanserad måltid bör innehålla en proteinkälla, en frukt , en grönsak , en fullkorn och några hälsosamma omättade fetter . Addera