Hur passerar man en njursten?

Njursten passerar vanligtvis genom urinvägarna på egen hand inom några dagar eller veckor. Här är några tips för att få bort en njursten:

1. Håll dig hydrerad: Drick mycket vatten för att spola ut njurstenen. Sikta på 8-10 glas vatten per dag eller mer.

2. Ta smärtstillande medel: Receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan hjälpa till att lindra smärtan i samband med att en njursten passerar.

3. Ta ett varmt bad eller använd en värmedyna: Att applicera värme på ryggen eller magen kan hjälpa till att slappna av musklerna och lindra smärta.

4. Undvik koffein och alkohol: Dessa ämnen kan torka ut dig och göra det svårare att passera njurstenen.

5. Ät en hälsosam kost: Att äta en kost rik på fibrer, frukt och grönsaker kan hjälpa till att hålla din urin utspädd och göra det lättare att passera njurstenen.

6. Undvik ansträngande träning: Ansträngande träning kan orsaka uttorkning och göra det svårare att passera njurstenen.

7. Följ din läkares instruktioner: Om du ordineras någon medicin eller får specifika instruktioner av din läkare, var noga med att följa dem noggrant.

Om njurstenen är för stor för att passera av sig själv, kan din läkare rekommendera ytterligare behandlingar som:

- Extrakorporeal chockvågslitotripsi (ESWL): Denna icke-invasiva procedur använder ljudvågor för att bryta upp njurstenen i mindre bitar som lättare kan passeras.

- Ureteroskopi: Denna minimalt invasiva procedur innebär att man för in en liten kamera i urinledaren för att lokalisera njurstenen och sedan använda en laser för att bryta upp den i mindre bitar.

- Perkutan nefrolitotomi (PCNL): Denna minimalt invasiva procedur innebär att man gör ett litet snitt i ryggen och sätter in en liten kamera och instrument för att ta bort njurstenen.

Om du upplever svår smärta, illamående, kräkningar eller feber är det viktigt att uppsöka läkare omedelbart, eftersom detta kan vara tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd.