Att leva med endast en njure kan ha ett antal fysiska effekter, inklusive:
* Reducerad njurfunktion: Den återstående njuren måste arbeta hårdare för att filtrera avfallsprodukter och vätskor från blodet, vilket kan leda till njurskador med tiden.
* Högt blodtryck: En njure har sämre förmåga att reglera blodtrycket, vilket kan leda till högt blodtryck.
* Anemi: Njurarna producerar ett hormon som kallas erytropoietin, som stimulerar benmärgen att producera röda blodkroppar. Med endast en njure kan produktionen av erytropoietin minska, vilket leder till anemi.
* Bensjukdom: Njurarna hjälper till att reglera kalcium- och fosfornivåerna i blodet, vilket är avgörande för benhälsan. Med bara en njure kan dessa nivåer störas, vilket leder till bensjukdom.
* Njursten: Personer med bara en njure är mer benägna att utveckla njursten.
Känslomässiga effekter
Att leva med bara en njure kan också ha ett antal känslomässiga effekter, inklusive:
* Ångest: Många människor med bara en njure oroar sig för sin njurhälsa och risken för njursvikt.
* Depression: De fysiska och känslomässiga utmaningarna med att leva med bara en njure kan leda till depression.
* Social isolering: Vissa personer med bara en njure kan känna sig isolerade eftersom de inte kan delta i vissa aktiviteter, till exempel kontaktsporter.
* Förlust av självkänsla: De fysiska och känslomässiga förändringarna som följer med att leva med endast en njure kan leda till en förlust av självkänsla.
Hantera en njure
Det finns ett antal saker som personer med bara en njure kan göra för att klara av sitt tillstånd, inklusive:
* Följ en hälsosam livsstil: Att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och inte röka kan hjälpa till att skydda den återstående njuren.
* Hantera blodtryck och kolesterol: Högt blodtryck och kolesterol kan skada njurarna, så det är viktigt att hålla dessa nivåer under kontroll.
* Gå regelbundna kontroller: Personer med bara en njure bör se sin läkare regelbundet för att övervaka deras njurfunktion och allmänna hälsa.
* Gå med i en supportgrupp: Att prata med andra människor som bara lever med en njure kan ge känslomässigt stöd och praktiska råd.
Att leva med bara en njure kan vara utmanande, men det är möjligt att leva ett fullt och hälsosamt liv. Genom att följa en hälsosam livsstil, hantera blodtryck och kolesterol, få regelbundna kontroller och gå med i en stödgrupp kan personer med bara en njure hjälpa till att skydda sin återstående njure och förbättra sin livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online