Vad används deltoideus till?

deltamuskeln är axelns huvudmuskel och har tre olika delar. Deltamuskeln är ansvarig för olika axelrörelser såsom abduktion (lyft armarna från sidan), flexion (lyft armen framåt) och extension (lyft armen bakåt). Det hjälper också till att stabilisera axelleden och hjälpa till med intern och extern rotation.

Varje del av deltamuskeln har sin specifika verkan och funktion:

* Anterior deltoid: Den böjer axelleden och är involverad i armrörelser över huvudet.

* Lateral deltoid: Det abducerar axelleden och hjälper till att stabilisera axeln. Denna del ger axeln dess rundade form.

* Posterior deltoid: Den förlänger axelleden och hjälper till med extern rotation.

Deltoiderna används i många vardagliga aktiviteter, som att lyfta föremål, nå över huvudet och trycka och dra. De är också viktiga för sport och andra fysiska aktiviteter som kräver armrörelser.