Överraskande skäl till varför du är gassig

- Pratar medan man äter

- Tuggummi

- Dricker genom ett sugrör

2. Äta vissa livsmedel .

- Frukt:äpplen, aprikoser, persikor och vattenmelon

- Fruktjuice

3. Laktosintolerans

Om du är laktosintolerant, ett tillstånd som kännetecknas av oförmågan att smälta mjölksocker

Symtom är :

Gas

Flatulens (som passerar illaluktande gas)

Smärta och kramper

Illamående

4. Irritabel tarm (IBS)

IBS är en funktionell störning som resulterar i buksmärtor, uppblåsthet, gaser, förstoppning och diarré

5. Celiaki :En autoimmun sjukdom som utlöses av intag av gluten. Symtom på celiaki är

- Flatulens

- Diarré

- Gas

- Illamående