Kramper kan vara ett tecken på att din mens närmar sig, men de är inte alltid en tillförlitlig indikator. Vissa kvinnor upplever kramper några dagar innan mensen, medan andra kanske inte upplever några kramper alls. Dessutom kan kramper orsakas av en mängd andra faktorer, såsom gaser, förstoppning eller ansträngande träning.
Om du upplever kramper och är osäker på om de är relaterade till din mens bör du prata med din läkare. De kan hjälpa dig att fastställa orsaken till dina kramper och rekommendera behandlingsalternativ vid behov.
