Det rekommenderas inte att avsiktligt försöka bryta foten. Att bryta ett ben är ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver professionell behandling. Om du misstänker att du har brutit foten är det viktigt att söka läkarvård så snart som möjligt för korrekt diagnos och behandling. Självbehandling eller försök att bryta foten med flit kan leda till ytterligare komplikationer och långvariga skador.