Godartad lägesyrsel övningar

Godartad lägesyrsel orsakar yrsel , illamående och ibland kräkningar från känslan av svindel . Eftersom öronpartiklarhar migrerat in i en mycket känslig del av hörselgången , upplever du den svindel och sjukdom . Manövrar att flytta partiklarna är de enda botemedel . Epley manöver

Godartad lägesyrsel orsakas av " öronpartiklar" eller " öron stenar ", som är små bitar av kalciumkarbonat som kommer från en struktur i örat kallas utriculus . Dessa partiklar lossa och flytta in i kanalsystemet i innerörat , vilket orsakar yrsel . Dr John Epley uppfann en manöver som omplacerar örat stenar i en mindre känslig del av örat , vilket bör minska angrepp av svindel .

Epley manöver kallas också " partikeln ompositionering " eller " Canalith ompositionering " manöver . En läkare utbildad i denna manöver kommer att få dig att placera ditt huvud i fyra sekventiella rörelser för ungefär 30 sekunder för varje position . Du kan ta en anti - illamående medicin om du flyttar ditt huvud in i dessa lägen kan orsaka en släng av illamående eller kräkningar . Denna manöver bör endast utföras av en kvalificerad läkare om du utvecklar neurologiska symtom , vilket kan leda till en stroke .
Semont Manövrera

Semont manöver innebär snabba rörelser från en sida till den andra . Denna övning är också känd som " liberatory " manöver som också flyttar öron partiklar i en mindre känslig del av innerörat . Denna manöver är för närvarande inte gynnas här i USA , men det anses vara cirka 90 procent effektivare efter fyra sessioner . Läkaren kan lära dig hur man utför denna övning hemma . Addera Brandt - Daroff Övning

Dessa övningar görs hemma och är i allmänhet väljs när det är svårt att avgöra vilket öra påverkas mest av svindel . Du gör dessa övningar tre gånger om dagen i två veckor . Efter en vecka , är svarsfrekvensen sägs vara endast 25 procent. Med det här numret i minnet , läkare föredrar att ordinera den Epley manöver , som patienterna kan göra hemma . Addera