Använder du dina stämband när du suckar?

Ja, du använder dina stämband när du suckar.

Så här fungerar det:

1. För att sucka börjar du med att andas in djupt genom näsan. Detta fyller dina lungor med luft och skapar en uppbyggnad av tryck i bröstet.

2. När du andas ut , öppnar du delvis dina stämband, så att en liten mängd luft kan komma ut. Detta skapar ett mjukt, luftigt ljud som vi känner igen som en suck.

Stämbanden är två ömtåliga vävnadsband finns i din röstlåda (även kallad struphuvudet). När du talar eller sjunger får luftflödet från dina lungor att stämbanden vibrerar och producerar ljud. Tonhöjden på din röst bestäms av takten med vilken dina stämband vibrerar.

När du suckar smeker luftflödet från dina lungor försiktigt dina stämband, vilket får dem att vibrera i mycket långsam takt. Detta ger det karakteristiska låga ljudet av en suck.

Så nästa gång du känner att du behöver släppa en lång suck, tveka inte. Det är ett naturligt sätt att lindra stress och spänningar, och det ger även dina stämband ett skonsamt träningspass!