Din hörselstyrka är något låg. Du känner att du vill lyssna högre röst än någon annan normal person, snälla ge lösningen för detta?

Här är några naturliga botemedel som kan hjälpa dig att förbättra din hörsel. Det är dock viktigt att konsultera en läkare eller audionom innan du provar någon av dessa åtgärder, eftersom vissa kanske inte är lämpliga för ditt specifika tillstånd.

1. Vitlöksolja: Vitlök har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att förbättra hörseln. Häll 2-3 droppar vitlöksolja i varje öra en gång om dagen.

2. Lökjuice: Lökjuice är ett naturligt antibiotikum och antiinflammatoriskt. Blanda lika delar lökjuice och varm olivolja. Lägg 2-3 droppar av denna blandning i varje öra en gång om dagen.

3. Äppelcidervinäger: Äppelcidervinäger har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Blanda lika delar äppelcidervinäger och varmt vatten. Lägg 2-3 droppar av denna blandning i varje öra en gång om dagen.

4. Ginkgo Biloba: Ginkgo biloba är en ört som har använts i traditionell medicin för att förbättra cirkulationen och minnet. Det kan också bidra till att förbättra hörseln. Ta 120-240 mg ginkgo biloba extrakt dagligen.

5. Vitamin B12: Vitamin B12 är viktigt för nervhälsa. Brist på vitamin B12 kan leda till hörselnedsättning. Ät mat rik på vitamin B12, såsom kött, fisk, fågel, ägg, mejeriprodukter och berikade spannmål.

6. Magnesium: Magnesium är ett mineral som är nödvändigt för nervfunktionen. Magnesiumbrist kan leda till hörselnedsättning. Ät mat som är rik på magnesium, såsom nötter, frön, fullkorn, baljväxter och gröna bladgrönsaker.

7. Zink: Zink är ett mineral som är nödvändigt för immunförsvaret och celltillväxt. Brist på zink kan leda till hörselnedsättning. Ät mat rik på zink, såsom ostron, rött kött, fågel, bönor, nötter och frön.

8. Olivolja: Olivolja har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att förbättra hörseln. Häll 2-3 droppar varm olivolja i varje öra en gång om dagen.

9. Sluta röka: Rökning kan skada de ömtåliga strukturerna i innerörat och leda till hörselnedsättning. Om du röker är att sluta vara något av det bästa du kan göra för din hörsel.

10. Ta bort öronvax: För mycket öronvax kan blockera hörselgången och orsaka hörselnedsättning. Om du har en ansamling av öronvax kan du försöka ta bort det själv med en bomullstuss doppad i varmt vatten eller ett kommersiellt tillgängligt öronvaxborttagningsset. Var dock noga med att inte föra in bomullspinnen för långt in i hörselgången, eftersom det kan skada trumhinnan.

Kom ihåg att dessa är naturliga botemedel och kanske inte passar alla. Om din hörselnedsättning är allvarlig eller inte förbättras med huskurer, är det viktigt att konsultera en läkare eller audionom för korrekt diagnos och behandling.