folk misstolkar ofta handlingarna av sömngångare som agerar ut sina drömmar . Ändå sliprar drömmer endast under REM ( Rapid Eye Movement ) , den femte etappen av sömncykel - och går i sömnen , utövas vanligen på den första timmen eller två för att somna , innan sliprar uppnå REM-sömn . Det finns alltså andra mentala processer bortsett från drömmar som visar sig som de åtgärder som sömngångare utför .
Rutinaktiviteter
Vanligtvis är sömngångare agerande i samband med rutinarbete , som de bedriver med öppna ögon i en tom , glasartat tillstånd . Aktiviteterna är oftast ofarliga sådana, såsom att göra sysslor , äta , skriva kontroller , dressing , klär av sig , eller använda toaletten - men det har också förekommit fall av klättring från fönster eller köra bil när de sover . Även när de beteenden som själva är ofarliga , men det finns inneboende risk för skada på grund av snubbla , falla , eller andra missöden . Så småningom , sömngångare antingen vakna abrupt , häpen och förvirrad , eller gå tillbaka till sängen och vakna senare med antingen ingen kunskap om att ha utfört de aktiviteter , eller med någon vag känsla av att bara ha drömt de åtgärder som de faktiskt utförs . Om sliprar vandra för långt från hemmet , kan de till och med tillbaka för att sova någon annanstans .
Icke - rutinmässiga aktiviteter
I extremt sällsynta fall , sömngångare utföra åtgärder som är kraftigt utöver det vanliga . De mest förbryllande fallen rör sömngångare som begår brott och andra brott i sömnen . År 2010 var ett svenskt man greps för rattfylleri i hans sömnen tillstånd , med en alkoholhalt i blodet på 1,85 promille ( nästan tio gånger Sveriges lagliga gränsen ) . År 1998 , en man i Florida hotade hans eget liv i sömnen och vaknade upp till midjan i en damm ridit med alligatorer . År 1997 , grannar bevittnade som Scott Falater knivhögg sin hustru 44 gånger och sedan dränkte henne i deras pool . På förfrågan från polisen , hävdade han att har inget minne av att ha gjort det . Försvarsexpertervittnade om att han hade en historia av sömnen som barn , hade lidit av affärsrelaterad stress och hade varit mitt i reparera en trasig pump i poolen innan du går att sova på natten. De teoretiserade att om han hade försökt att återuppta uppgiften och avbrutits i sin sömnen tillstånd , han kanske omedvetet reagerat våldsamt . Enligt forskning vid American Academy of Neurology , cirka 19 procent av sömngångare rapportera skador och 32 procent rapport våldsamma händelser .
Åtgärder När Awakened
Vakna sömngångare samtidigt som de " re i mitt av åtgärderna kan vara farliga , eftersom de kan bli irrationell och aggressiv nog att piska ut omedvetet snarare än uppvaknande helt . Istället för att försöka väcka dem , bör de försiktigt styras säkert tillbaka till sängen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online