Varför människor snarkar när de sover ?

Snarkning är ett välbekant problem för miljontals människor . Människor som snarkar har förmodligen vaknat otaliga gånger på klagomål från en nära anhörig. De som inte snarkar kan ha förlorat timmars sömn på grund av den högt, ibland störande buller . Vad är snarkning ?

Snarkning beskriver högljudd andning som orsakas av vibrationer i ett av de strukturer i näsa och mun , såsom uvula , mjuka gommen , svalget väggar eller struplocket .


Funktions

människor snarkar när luftvägarnai halsen blir blockerad . Detta sker för en rad olika skäl, bland annat svaghet i halsmusklerna, användning av avslappnande som alkohol eller andra droger , ansamling av fett runt halsen , tungan faller till bak i munnen , felaktig käken position eller annat hinder i halsen .
Köpa och sälja Överväganden

Driven snarkning kan ha samband med obstruktiv sömnapné , en potentiellt farlig sömnstörning som uppstår när luftvägarna bakom tungan upprepade gånger kollapsar , kvävande lidande hundratals gånger under natten . Sömnapné leder till sömnbrist , extrem trötthet , svårigheter att köra säkert och andra risker knutna med brist på sömn . Sömnapné har också kopplats till högt blodtryck och ökad risk för stroke eller hjärtsjukdom . Addera