Kan ditt barn ha sömnapné?

Snarkning

Hög och kraftig snarkning är ett vanligt symptom på sömnapné. Men alla snarkare har inte sömnapné.

Andningssvårigheter

Individer med sömnapné kan uppleva andningsuppehåll under sömnen, som kan vara från några sekunder till flera minuter.

Flämtande eller kvävning under sömnen

Personer med sömnapné kan kippa efter luft eller göra kvävningsljud när de försöker andas.

Sömnighet på dagtid

Personer med sömnapné kan känna sig överdrivet sömniga under dagen, även efter en hel natts sömn.

Svårt att koncentrera sig

Individer med sömnapné kan också uppleva koncentrationssvårigheter och problem med att komma ihåg saker.

Humör förändras

Sömnapné kan leda till irritabilitet och humörsvängningar.

Högt blodtryck

Sömnapné är kopplat till en ökad risk för högt blodtryck.

Riskfaktorer för sömnapné hos barn

Vissa faktorer ökar risken för att utveckla sömnapné hos barn, inklusive:

- Fetma – Överviktiga eller feta barn har en högre risk att utveckla sömnapné.

- Stora tonsiller och adenoider - Förstorade tonsiller och adenoider kan blockera luftvägarna och orsaka sömnapné.

- Sömnapné i familjen - Barn med en familjehistoria av sömnapné är mer benägna att utveckla tillståndet.

- Prematuritet – För tidigt födda barn har en högre risk att utveckla sömnapné.

- Downs syndrom – Barn med Downs syndrom har en ökad risk för sömnapné.

- Neurologiska störningar – Vissa neurologiska störningar, som cerebral pares och ryggmärgsbråck, kan öka risken för sömnapné.

Behandling

Behandlingen av sömnapné hos barn kan involvera en kombination av terapier, beroende på tillståndets svårighetsgrad. Behandlingsalternativ kan inkludera:

1. Livsstilsförändringar - Viktminskning, regelbunden motion och undvikande av alkohol och tobak kan hjälpa till att förbättra sömnapnésymptomen.

2. Kirurgi - Kirurgiskt avlägsnande av förstorade tonsiller och adenoider kan rekommenderas om andra behandlingar är ineffektiva.

3. Kontinuerligt positivt luftvägstryck (CPAP) – CPAP-terapi innebär att man bär en mask kopplad till en maskin som ger konstant lufttryck till luftvägarna, vilket hjälper till att hålla den öppen under sömnen.

4. Oral apparatterapi - Orala apparater, liknande munskydd, kan användas för att flytta käken och förbättra luftflödet under sömnen.

5. Beteendeterapi – Beteendeterapi kan vara till hjälp för att hantera sömnapné hos barn genom att lära dem tekniker för att förbättra sina sömnvanor och minska risken för luftvägsobstruktion under sömnen.

Om du misstänker att ditt barn kan ha sömnapné är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för utvärdering och lämplig behandling.