Näsborrskollaps, även känd som valvulär kollaps, är ett tillstånd där näsborrarna kollapsar inåt, vilket gör det svårt att andas. Det kan påverka ena eller båda näsborrarna och kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive:
* Strukturella avvikelser: Vissa strukturella abnormiteter, såsom en avvikande septum eller förstorade turbinater, kan göra näsgångarna smalare och göra dem mer benägna att kollapsa.
* Trauma: Trauma i näsan, till exempel en bruten näsa, kan skada näsklaffarna och få dem att kollapsa.
* Ärbildning: Ärrbildning från operation eller andra skador kan också minska näsgångarna och göra dem mer benägna att kollapsa.
* Allergier och infektioner: Allergier och infektioner kan orsaka inflammation och svullnad i näsgångarna, vilket kan leda till att näsborren kollapsar.
Symtom på näsborrekollaps
Symtomen på kollaps i näsborren kan variera beroende på tillståndets svårighetsgrad. Vanliga symtom inkluderar:
* Svårigheter att andas genom näsan
* Nästäppa
* Snarkning
* Sömnapné
* Muntorrhet
* Huvudvärk
* Trötthet
Hur diagnostiseras näsborrekollaps
Näsborrskollaps kan diagnostiseras av en läkare eller öron-, näs- och halsspecialist (ÖNH). Läkaren kommer att utföra en fysisk undersökning av näsan och kan också beställa avbildningstester, såsom en datortomografi, för att få en bättre titt på näsgångarna.
Behandling för näsborrekollaps
Behandlingen för näsborrskollaps beror på den bakomliggande orsaken. I vissa fall kan enkla livsstilsförändringar, som att undvika allergener och använda näsavsvällande medel, vara tillräckligt för att lindra symtomen. I andra fall kan operation vara nödvändig för att korrigera strukturella avvikelser eller för att ta bort ärrvävnad.
Hur man andas och sover gott igen med näsborren kollaps
Om du har kollapsa näsborren finns det några saker du kan göra för att andas och sova bättre:
* Använd näsvidgare: Näsdilatatorer är små enheter som kan sättas in i näsborrarna för att hålla dem öppna. Dessa finns tillgängliga över disk på de flesta apotek.
* Använd näsremsor: Näsremsor är självhäftande remsor som kan appliceras på utsidan av näsan för att hjälpa till att hålla näsborrarna öppna. Dessa finns också tillgängliga utan recept på de flesta apotek.
* Använd en luftfuktare: En luftfuktare kan hjälpa till att hålla luften i ditt sovrum fuktig, vilket kan hjälpa till att minska nästäppa och göra det lättare att andas.
* Höj ditt huvud: Att höja huvudet medan du sover kan hjälpa till att minska nästäppa och förbättra luftflödet.
* Undvik allergener och irriterande ämnen: Om du har allergier är det viktigt att undvika allergener så mycket som möjligt. Detta kan hjälpa till att minska näsinflammation och svullnad.
* Motion regelbundet: Regelbunden träning kan bidra till att förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet, vilket också kan bidra till att förbättra näsfunktionen.
Om du har provat dessa tips och du fortfarande har svårt att andas eller sova, är det viktigt att uppsöka en läkare eller ÖNH-specialist.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online