Hur påverkar sömnapné ditt liv?

Sömnapné kan påverka ditt liv avsevärt, både fysiskt och psykiskt. Det kan leda till en rad hälsoproblem, inklusive:

- Kardiovaskulär sjukdom: Sömnapné ökar risken för hjärtinfarkt, stroke, högt blodtryck och andra kardiovaskulära problem.

- Metaboliska störningar :Sömnapné är förknippad med en ökad risk för fetma, typ 2-diabetes och insulinresistens.

- Kognitiv funktionsnedsättning :Sömnapné kan leda till kognitiv funktionsnedsättning, såsom minnesförlust, uppmärksamhetsbrist och koncentrationssvårigheter.

- Humörstörningar :Sömnapné är förknippad med en ökad risk för depression, ångest och andra humörstörningar.

- Arbetsprestanda :Sömnapné kan påverka arbetsprestationen, vilket leder till minskad produktivitet och ökad frånvaro.

- Sociala svårigheter :Sömnapné kan belasta relationer med familj och vänner på grund av överdriven sömnighet och irritabilitet under dagen.

- Ökad risk för olyckor :Sömnapné kan leda till en ökad risk för olyckor, såsom bilolyckor eller arbetsrelaterade skador, på grund av överdriven sömnighet under dagtid.

Om du tror att du kan ha sömnapné är det viktigt att prata med din läkare för att bli testad och behandlad. Behandling för sömnapné kan hjälpa till att förbättra din allmänna hälsa och livskvalitet.