Om musklerna nästan är förlamade under REM-sömn, hur är sömngång då möjligt?

Sömngång, även känd som somnambulism, är en parasomni som kännetecknas av att en person reser sig ur sängen och utför olika aktiviteter medan han sover. Det är ett komplext beteende som involverar en kombination av faktorer, inklusive muskelaktivitet och hjärnfunktion.

Sömngång och muskelaktivitet

Även om det är sant att muskler i allmänhet är i ett tillstånd av nästan förlamade under REM-sömn, är denna förlamning inte absolut. Viss muskelaktivitet kan fortfarande förekomma, särskilt i musklerna i ben och armar. Denna kvarvarande muskelaktivitet är det som gör att människor kan röra sig och utföra handlingar under sömngångsepisoder.

Hjärnfunktion under sömngång

Hjärnan är också aktivt involverad i sömngång. Hjärnavbildningsstudier har visat att sömngångare har ökad aktivitet i vissa delar av hjärnan, inklusive den prefrontala cortex, som ansvarar för att planera och utföra rörelser. Denna ökade hjärnaktivitet kan vara det som driver sömngångare att röra sig och utföra komplexa uppgifter som att gå, prata och till och med laga mat.

Varför vissa muskler förblir aktiva under REM-sömn

Den exakta mekanismen som gör att vissa muskler kan förbli aktiva under REM-sömn är fortfarande inte helt klarlagd. Man tror dock att vissa signalsubstanser, såsom glycin och GABA, som spelar en roll för muskelkontroll, kan vara inblandade. Dessa signalsubstanser tros vara mindre aktiva under REM-sömn, vilket kan förklara varför musklerna kan röra sig mer fritt under detta sömnstadium.

Slutsats

Sömngång är ett komplext fenomen som involverar både muskelaktivitet och hjärnfunktion. Medan musklerna i allmänhet är i ett tillstånd av nästan förlamade under REM-sömn, tillåter viss kvarvarande muskelaktivitet sömngångare att röra sig och utföra åtgärder. Den ökade aktiviteten i vissa delar av hjärnan under sömngångsepisoder kan förklara de komplexa beteenden som sömngångare kan uppvisa.