Sömnsamtal, även känt som somniloquy, är ett vanligt barndomsfenomen som vanligtvis inträffar mellan 3 och 7 år. Det tros vara ett resultat av hjärnans omognad och hur den bearbetar information under sömnen.
2. Nattliga rädslor och ångest
Barn som upplever nattliga rädslor eller ångest kan vara mer benägna att prata i sömnen. Detta beror på att hjärnan fortfarande bearbetar dessa känslor och tankar medan barnet sover.
3. Överstimulering
Överstimulering från aktiviteter eller upplevelser under dagen kan också bidra till sömnsamtal. Detta kan inkludera saker som att titta på TV, spela tv-spel eller gå på en fest.
4. Sömnbrist
Sömnbrist kan också leda till sömnsamtal. Detta beror på att hjärnan är mer benägen att bli oorganiserad och producera onormala sömnmönster när den är trött.
5. Medicinska tillstånd
Vissa medicinska tillstånd, såsom sömnapné, kan också orsaka sömnsamtal. Om ditt barn pratar i sömnen och du är orolig över ett medicinskt tillstånd är det viktigt att uppsöka läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online