Ta din våta eller blister framkallande skor eller stövlar och strumpor
2
Tvätta fötterna av i varmt vatten - . . tvål och skölj dem väl Addera 3
Torka fötterna väl med en ren torr handduk .
4
Strö rikligt med babypuder på din hand , sedan gnugga den längs hela området av foten , inklusive toppar , botten , hälen och båge . Var också noga med att tillämpa pulver , genom att gnugga den med fingrarna , mellan tårna .
5
Placera torra strumpor på fötterna , eller helt enkelt låta dem lufttorka .
Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online