Så för att förhindra blåsor med Lotion

Att eliminera friktionen är det bästa sättet att förhindra blåsor , som uppstår när dina lager av hud separat och fickor av vätska eller luft formen mellan lagren . Det kan hända när du bär skor som är för litet eller för stort , när fötterna blir svettig och glida runt i dina skor , och när dina fötter skaver mot sömmarna i dina skor eller socks.Using särskilda lotioner, salvor, krämer och salvor , du kan skapa en skyddande barriär för huden på fötterna innan skor som inte har brutits ännu eller innan du går på en lång promenad , springa eller vandra . Detta är vad du behöver
Smörjmedel ( lotion , kräm , vaselin , balsam )
Visa fler Instruktioner
1

Välj en produkt för att gälla för dina fötter . Vaselin , aloe vera kräm , vitamin E grädde och salvor som är avsedda att användas på juver kor ofta används av löpare för att eliminera skav och förhindra blåsor .

Du kan också köpa produkter som är särskilt avsedda för förebygga fot blåsor , som Footglide Foot Formula eller Dr Scholl s Miracle Shield . Dessa kommer i en roll-on behållare som deodorant , för enkel applicering .
2

Applicera smörjmedlet noggrant för att alla delar av fötterna som kommer att gnugga mot dina skor . Var särskilt uppmärksam på dina vrister och ytterområden stortån och lilltån . Addera 3

Applicera smörjmedlet som behövs . Om du bär ett par nya skor eller obekväma höga klackar hela dagen eller om du ska på en lång vandring eller springa , ta smörjmedlet med dig och återanvända den när du slutar att ta en paus .