Hur man tar bort och undvika Förhårdnader

Förhårdnader är kroppens sätt att skydda sig mot konstant tryck . Denna härdade eller förtjockad område av huden bildar vanligen på händer och fötter på platser som blir irriterad över saker som vanlig kroppsarbete eller illasittande skor . Du kan vidta åtgärder för att undanröja befintliga förhårdnader och hålla nya bildas . Instruktioner
1

Watch förhårdnader försvinner . Stoppa det tryck som orsakade förhårdnader , och det borde gå iväg på egen hand med tiden . Till exempel byta till bättre sittande skor eller sluta använda verktyget orsakar trycket på din hand .
2

Blöt valkar på handen eller foten i varmt vatten för att ta bort dem snabbare . Använd en pimpsten eller specialutformat fil för att försiktigt gnugga bort uppbyggnaden av död hud . Upprepa denna procedur varje dag i ungefär en vecka , om förhårdnader är stort . Addera 3

Se en läkare om du inte kan ta bort förhårdnader på egen hand . En läkare kan använda kemikalier för att lösa upp förhårdnader eller , i allvarliga fall , kan använda ett kirurgiskt ingrepp för att ta bort dem .
4

Förhindra fler förhårdnader bildas. Använd handskar för att dämpa händer när de utför kroppsarbete; ha skor som passar ordentligt; använda sulor i skorna och inte bära höga klackar varje dag för att undvika konstant tryck på hälarna bollar av fötterna . Addera