Varför är det fel att skära mig?

Det finns många anledningar till att det är fel att skära sig själv.

* Det kan vara beroendeframkallande. När du skär dig frigör du endorfiner, som är naturliga smärtstillande medel. Detta kan skapa en känsla av njutning och lättnad, vilket kan få dig att vilja skära dig igen och igen.

* Det kan vara farligt. Skärning kan orsaka allvarliga skador, inklusive infektioner, blodförlust och ärrbildning. I vissa fall kan skärning till och med leda till döden.

* Det är ett tecken på känslomässig ångest. Att skära är ofta ett sätt att uttrycka känslomässig smärta eller ångest. Det kan vara ett tecken på depression, ångest eller andra psykiska problem.

* Det kan isolera dig från andra. Att klippa kan göra det svårt att lita på andra eller skapa nära relationer. Det kan också göra det svårt att fungera i vardagen, som att gå till skolan eller jobbet.

Om du kämpar med självskada, vänligen kontakta för hjälp. Det finns många resurser tillgängliga för att hjälpa dig, inklusive terapi, medicinering och stödgrupper.