Varför gör den främre halvan av dina fötter ont som blåmärken och domnade tår?

Plantar fasciit: En vanlig orsak till hälsmärta är plantar fasciit, inflammation i det tjocka vävnadsbandet (plantar fascia) som förbinder hälbenet med tårna. Det orsakar vanligtvis intensiv smärta i hälen och fotvalvet, särskilt med de första stegen på morgonen eller efter att ha rest sig från sittande ställning.

Perifer neuropati: Detta tillstånd avser skador på nerverna som försörjer fötterna och kan leda till domningar, stickningar, brännande smärta eller känslighet för beröring i fötter och tår. Det orsakas ofta av underliggande tillstånd som diabetes, alkoholism, vissa autoimmuna sjukdomar eller vitamin B12-brist.

Tarsal Tunnel Syndrome: Tarsaltunnelsyndrom uppstår när den bakre tibialisnerven, som löper längs insidan av fotleden, blir komprimerad eller instängd. Det kan orsaka domningar, stickningar och smärta i hälen, fotvalvet och fotsulan, samt en brännande känsla i tårna.

Mortons neuron: Detta tillstånd innebär en förtjockning av vävnaden runt en av nerverna som leder till tårna, vanligtvis mellan den tredje och fjärde tårna. Symtom inkluderar brännande smärta, stickningar och domningar i tårna och fotkulan.

Metatarsalgi: Metatarsalgi är ett tillstånd som orsakar smärta i fotkulan, där de långa benen (metatarsalerna) i foten möter tåbenen. Det kan orsakas av olika faktorer som högintensiva aktiviteter, dåligt passande skor, fotdeformiteter eller stressfrakturer.