Hur man gör en Sling för en skadad arm
Efter en skadad arm splinted , lägga den i en sele för att ytterligare immobilisera det , minska både smärta och risken för ytterligare skada . Instruktioner 1 skena skadan ( se relaterade eHows på skenor arm frakturer ) . 2 Placera en tuss av kläder , eller något a......
Hur man undviker Achilles tendinit
Hälsenan förbinder de två stora vadmusklerna till hälbenet . Löpare , särskilt , se upp : under för mycket stress, skärper senan och blir overexerted och inflammerad , vilket resulterar i Achilles tendinit . Följ de här stegen för att förhindra denna smärtsamma tillstån......
Hur man behandlar Achilles tendinit
Achilles tendinit är inflammation i hälsenan på grund av överansträngning . Att behandla detta tillstånd innebär en regim består mestadels av vila , is , kompression och höjd ( RICE ) för de första 48 till 72 timmar . Detta är vad du behöver kalla kompresser Ibuprofen......
Hur man behandlar ett litet snitt eller Skrapa
Men liten owie , det kan fortfarande ont en hel del (som den notoriskt smärtsamma pappers cut ) , och det kräver din uppmärksamhet för att undvika risken för infektioner . När du har fått en liten klippa eller lätt nötning , följ stegen nedan för att göra det känns - ......
Hur man förbereder för höftledsplastik
Du har fått rådet att ha höftoperation . Innan operationen du vill ta reda på så mycket du kan om förfarandet och vad som väntar i den post - operation fasen av höftledsoperation . Din kirurg kommer att kunna förskriva en livsstilsförändring, samt råd om hur man kan anp......
Hur man känner igen symtomen av bronkit
bronkit är en sjukdom som påverkar dina luftvägar . Det finns två typer av bronkit - akut och kronisk . Du kan följa gemensamma indikationer i båda typerna men i kronisk bronkit , visar patienten väl synliga eller intensiva symtom . Här finns riktlinjer om hur man känne......
Ett ärr är hur vår hud läker sig själv , men det behöver inte alltid försvinner med tiden . Eftersom ärrvävnad inte är identisk med resten av din hud , det sticker ut . Om din ärr är inte en hedersutmärkelse och du hellre vill det smälta in mer , oroa dig inte , det f......
Hur man behandlar smärta i nedre ryggen
Fyra av fem amerikaner utvecklar smärta i nedre ryggen . Smärta i nedre ryggen kan orsakas av många faktorer såsom stam , dålig hållning , diskbråck och en tidigare skada . Med lite tid och ansträngning kan du vara igång smärtfri utan läkare eller recept . Detta är vad ......
Hur man behandlar mindre Insektsbett
Mindre insektsbett uppmana dig till handling snabbt , inte på grund av allvar eller livshotande bekymmer , men bara för att de gör ont . De förekommer snabbt , ofta utan förvarning eller varsel , och för stunder efteråt de kan stoppa din värld tills behandlad . Mindre i......
Slivers kan vara små , men de kan vara ganska smärtsamt . Vänster att gro , kan ett sår från en flisa bli infekterade . Av denna anledning bör du omedelbart ta bort alla stickor som tränger huden . Relax; det är inte så illa som man kan tro ! Detta är vad du behöver ......
Vandring , camping och andra utomhusaktiviteterkan vara mycket roligt , men du bör alltid vara beredd på en olycka . Genom att veta hur man fältet klä ett sår , kan du vara säker och ändå ha kul i vildmarken . Du kan också tillämpa samma metoder i hemmet eller på arbets......
Hur man gör saltlösning för att rengöra ett sår
Om du är ute camping eller vandring , och en av dina kamrater resor och lider ett sår , måste du hjälpa rengöra den . Raka vatten kan vara hårda på sår , men en enkel koksaltlösningkan rengöra såret , vara lugnande och hjälpa avvärja infektioner . Läs vidare för att lär......
Hur man känner igen när att söka medicinsk hjälp för Sår
Ibland faller dig och skrapa ditt knä , andra gånger du bang huvudet eller sämre . Oavsett hur allvarlig den ursprungliga skadan , men det finns tillfällen när du behöver för att inse behovet av att söka vård . Det finns flera tydliga varningssignaler som ska låta dig v......
Hur man kan stoppa ett sår från Bleeding
kan Riklig blödning från en skada leda till medvetslöshet eller döden om de inte behandlas omedelbart . Ofta helt enkelt stoppa blödningen lägger dyrbar tid till akut medicinsk process , vilket gör att en chans för akut medicinsk tekniker ( Ambulanssjukvårdare ) att kom......
Gillar skärsår eller andra fält sår , ett sår brukar inte blöder mycket. Emellertid är den långsiktiga risken för infektion är mycket högre på grund av möjligheten av skräp. Så måste du vara extra försiktig och vara försiktig när man klär ett sår . Läs vidare för att lä......
kan sticksår orsakas av att trampa på en spik eller fånga huden med en häftklammer . De nästan aldrig blöda väldigt mycket , vilket kan göra många människor tror att de kommer att läka på egen hand . I verkligheten är dock sticksår kräver samma mängd vård som alla a......
Medan skrubbsår på egen hand är inte typiskt allvarliga skador som regel , bör de behandlas precis som alla andra sår . En felaktigt rengjord nötning kan bli infekterade , vilket orsakar en hel del komplikationer för den skadelidande . Men det finns enkla åtgärder du ka......
Så att hjälpa till att förhindra arbetsskador
Bland de vanligaste saker som kan påverka produktiviteten på arbetsplatsen är skador . Skador satte anställda på kontoret medan de återhämtar sig , hålla dem från att hjälpa företaget smidigt . Ibland är till och med allvarligt skadade till följd av slarv . Med lite för......
Hur man känner igen symptom på infektion i sår
Sår , då behandlas av en professionell , är ofta lätta att ta hand om och läka bra . Men det finns tillfällen då även de enklaste såren bär risken för infektion . Oavsett om de inte var ordentligt rengjorda vid förbandet eller om de helt enkelt inte har läkt ordentligt ......
sår kan vara antingen större eller mindre skärsår . Mindre sår är inte ovanliga , om vi ger oss själva en pappers snitt , nick själva rakning eller klippa fingret medan vi hugga vår mat . Djupa sår är mer av en oro , men kan så svåra blödningar vara ett mycket verkligt ......
Hur man behandlar Vatten Blåsor
Även om de flesta gånger de är inte smärtsamt , kan vatten blåsor vara ganska en olägenhet . Blåsor kan hålla dig från att göra aktiviteter som du tycker om eller att bära en stor par skor . Så för att bli av med dem snabbt , följer du dessa steg för att behandla blåsor......
Hur man tar bort och undvika Förhårdnader
Förhårdnader är kroppens sätt att skydda sig mot konstant tryck . Denna härdade eller förtjockad område av huden bildar vanligen på händer och fötter på platser som blir irriterad över saker som vanlig kroppsarbete eller illasittande skor . Du kan vidta åtgärder för att......
Hur man känner igen tecken på infektion
Det finns två grundläggande typer av infektioner . Lokaliserad infektion ses normalt när huden är bruten och ett sår eller snitt blir smittade. Om infektionen sker i hela kroppen i blodet är systemisk . Känna igen tecken på infektion och att veta hur man ska behandla de......
Tänk på Bursa , en vätskefylld säck , som en dämpande dyna mellan våra ben , senor , leder och muskler . När smörjande vätska i SAC läcker eller skadas av överanvändning eller skada , orsakar det friktion mellan de rörliga ytorna och kan orsaka smärtsamma inflammationer......
suturer , även känd som stygn , används för att stänga ett sår . Suturer hålla smuts ur såret och förhindra infektion uppstår. Om du får suturer , bör du veta hur man korrekt att ta hand om dem tills de tas bort . Instruktioner 1 Håll området rent . Detta är den vikti......
Hur man behandlar en Paper Cut
Ett litet papper cut kan vara en stor olägenhet . Papper skär sting som en galning , och de verkar alltid att inträffa på en plats som kommer att knuffas eller berört hela dagen . Här är några tips på hur man kan behandla ett papper cut . Instruktioner 1 Tvätta det ......
Djupa sår är aldrig kul , och ändra dressingar kan vara smärtsamt . Men det är viktigt att klä sår ordentligt för att hjälpa dem att läka . Troligtvis en läkare eller sjuksköterska kan packa såret för dig första gången . Men då måste du ta hand om det hemma tills det lä......
Hur man identifierar symtomen på mild Hjärnskakningar
Ibland också kallad milda traumatiska hjärnskador , är hjärnskakningar som oftast orsakas av direkt trauma mot huvudet . Det finns fem olika grader som tilldelats för att identifiera en hjärnskakning stränghet , med klass I är den minst allvarliga och Grade V är den......
Hur förhindra Hjärnskakningar i Sport
Det bästa sättet att undvika de potentiellt allvarliga komplikationer som följer med sportrelaterade hjärnskakningar är att förhindra dem helt . Medan de flesta hjärnskakningar har lidit i kontakt sporter som fotboll eller ishockey , ska åtgärder alltid vidtas för att s......
Hur att bedöma Post- Hjärnskakning Brain Damage
En person som råkar ut för en allvarlig hjärnskakning måste övervakas noga för tecken på post- hjärnskakning hjärnskador . Om du upplever kvardröj hjärnskakning symptom , ett tillstånd som kallas post hjärnskakning syndrom ( PCS ) , har en läkare bedöma din långsiktiga ......
Hur man behandlar hjärnskakning Huvudvärk
Post - hjärnskakning huvudvärk är en vanlig bestående biverkning av betydande skallskador . Även den som har drabbats av en huvudskada och visar kvardröjande symtom som yrsel , illamående eller minnesförlust bör söka läkarvård , det finns ett antal saker du kan göra hem......
Hur man identifierar symtomen på svår Hjärnskakningar
Den relativa allvar och en hjärnskakning är indelat i fem klasser , med Grad I är den mildaste och Grade V den allvarligaste . Det är viktigt att följa någon som har drabbats av en huvudskada mycket noga , eftersom många symptom på allvarliga hjärnskakningar visas inte ......
Hur man observera en individuell Efter en hjärnskakning
Det är mycket viktigt att observera en individ när de drabbas av en hjärnskakning för att se om några bestående symtom utvecklas . Eftersom många av de mera allvarliga verkningarna av en hjärnskakning inte blivit uppenbart under flera dagar efter skada, är det nödvändig......
Hur man känner igen när att söka läkarvård för en hjärnskakning
Medan symptomen på mildare hjärnskakningar i allmänhet kommer att avta på egen hand utan några bestående effekter , kommer mer allvarliga fall av hjärnskakning kräva läkarvård . Om du eller någon du känner har drabbats av en huvudskada , övervaka personen noga för att i......
Hur till Identifiera Symtom på Hjärnskakningar i bebisar
Spädbarn och småbarn lider vanligen skallskador på grund av sin höga aktivitetsnivå och minskad medvetenhet om sin omgivning . Det är viktigt för föräldrar att veta hur man identifierar symptom på hjärnskakningar i spädbarn och småbarn som inte kan verbalt uttrycka hur ......
Så att vila Efter en hjärnskakning
En hjärnskakning är svårt att direkt behandla , så medicinsk vårdpersonal betonar symptomhantering och vila som de bästa sätten att hantera post- hjärnskakning obehag . Om inte hjärnskakning är mild , med symtom som försvinner helt inom ett par minuter efter skadan , är......
Hur man klassificera en hjärnskakning
American Academy of Neurology ( AAN ) använder en femgradig systemet att klassificera svårighetsgraden av hjärnskakningar . Det är viktigt att notera att hjärnskakningar så milda som Grade II bär en risk för bestående neurologiska skador , så det är viktigt att du rådfr......
Hur man behandlar illamående av en hjärnskakning
Vanligtvis kommer en person som har lidit en betydande hjärnskakning uppleva illamående efter skadan , vilket så småningom kan förvärras till kräkningar . Den som uppvisar sådana symptom bör söka råd av en kvalificerad läkare för råd om hur man ska behandla sin sjukdom ......
Så att omskola hjärnan Efter en Svår hjärnskakning
Eftersom det inte finns två hjärnskador är exakt lika , det finns ingen sätt att omskola hjärnan efter en allvarlig hjärnskakning , om offret uppvisar symptom på hjärnskada . Den exakta förloppet av individens behandlingen beror på vilka specifika hjärnfunktioner försäm......
Bone sporrar är degeneration av ben i kroppen . Du känner oftast smärta i leder , rygg , handleder , och andra väl slitna områden . Många amerikaner över 60 års ålder har ben sporrar på grund av sin livsstil och åldrandeprocessen . För att förhindra att dessa smärtsamma......
Om medicinsk behandling inte är ett alternativ och tillbehör finns tillgängliga, med hjälp av en brand - uppvärmd bit metall att bränna ett sår kommer att hjälpa till att stoppa blödningen och stänga såret . Etsande ett sår är ett farligt och smärtsamt sätt att behandla......
Hur identifiera Brachial Plexus Skador
Den nervfunktion i din skuldra, arm och hand styrs av plexus brachialis . Någon skada detta nätverk av nerver kan orsaka obehagliga symptom och störa armen funktion. Plexus brachialis skador kan inträffa vid födseln när ditt barns axlar blir påverkade under förlossninge......
är Arm selar används för att immobilisera en arm som har skadats eller som kräver stöd efter ett ortopediskt eller kirurgiskt ingrepp . Målet att immobilisera armen är att minska smärta , förhindra ytterligare skada och underlätta en snabb läkning . Instruktioner 1 Ve......
Hur du handskas Efter en skottskada
Vi lever i ett våldsamt samhälle där döda och skadade människor med skjutvapen sker regelbundet . Att vara ett offer för en skottskada stör omedelbart ens liv fysiskt , mentalt och känslomässigt . Att lära sig att hantera denna traumatisk upplevelse , speciellt i början......
det är inte troligt att du kommer att gå igenom leva utan att få ett snitt någon gång . Men , om inte ett snitt är särskilt bred eller djup , kan du läka det naturligt. En del människor föredrar naturläkemedel för läkemedel som av olika skäl . Oavsett vad dina skäl är ,......
Cold terapi lindrar smärta och svullnad av skador . Is förpackningar finns i många storlekar och stilar beroende på typ och lokalisering av skador . Men varför spendera extra pengar för att hålla en mängd om hand? Du kan göra en skräddarsydd kylpåse med vanliga hushålls......
Hur man behandlar en Blister med superlim Medan Vandring
Att behandla en blåsa samtidigt på en vandring är lätt om du packar längs några superlim . Den här metoden ger dig över 24 timmars skydd och håller bakterier ur blåsan . Instruktioner 1 Ta din vandringskänga och strumpa när du känner att en blåsa bildas. Tvätta noggra......
Hur man behandlar en hjärnskakning
Hjärnskakningar är hjärnskador som orsakas av trauma mot huvudet . Personen med en hjärnskakning kan eller kan inte förlora medvetandet beroende på svårighetsgraden av skadan. Förvirring , dimsyn , huvudvärk och illamående är vanliga hjärnskakning symptom . Om du misstä......
Hur man behandlar ett sticksår
Hur man behandlar ett sticksår . Ett sticksår är en punktering av huden med ett vasst föremål. Sålunda kan ett sticksår vara en fingerprick , eller en kniv lindad i en stor kroppsyta . I vilket fall som helst sticksår som går igenom huden och orsakar blödning be......
Hur man identifierar en kniv Wound
Knife sår visas oftast på överkroppen , nacke, armar och huvud . Skadorna kan vara ytlig , skivning eller djup och genomträngande eller orsaka inre skador som inte är omedelbart uppenbara . Det är viktigt att identifiera och få medicinsk behandling om du misstänker att ......
Hur man behandlar Bruised Ribs
Bruised revben kan uppstå när en hård träff tas till ribban eller buken . Revbenen själva kommer att driva mot muskelväggensom omger dem , och detta är vad som orsakar blåmärken . De kan inte tekniskt diagnostisera blåmärken revben , men det finns saker som du kan göra ......
Blåmärken efter skada är ganska vanligt efter en skada och det oftast inte är allvarlig , bara fula och potentiellt smärtsamt . Du kan minimera blåmärken om du agera snabbt . Instruktioner en Minska storleken av blåmärken och lindra smärta genom isbildning området ome......
Feta läppar är resultatet av skadad vävnad , oftast orsakas när man träffas i läppen av något eller om din läpp har genomborrat . Vissa människor vaknar till och med feta läppar för någon uppenbar anledning , även om den skyldige är oftast en bugg bita eller en finne . ......
Hur man handskas med lymfödem Utan försäkring
lymfödem , en ofta fel diagnos tillstånd , uppstår när de skadade lymfkärl i armar eller ben orsakar lymfan vätska till stillastående . Lymfödem kan vara resultatet av bröstcancer, skada, infektion eller det kan finnas från födseln . Det är ett svårt tillstånd att behan......
Blödning från yttre sår platser på offrets kropp bör kontrolleras för att hindra offret från att gå in i chock som kan leda till döden om den inte behandlas omedelbart . Det finns några grundläggande rutiner och protokoll som du kan lära dig att implementera på ett blöd......
Hur kan vi minska ärr Från Stitches
kommer de flesta människor upplever stygn minst en gång i livet . Huruvida resultatet av en klippa eller kirurgi , sömmar är ett effektivt sätt att hjälpa ett sår att läka . Medan stygn fyller en viktig funktion , är många individer kvar med en oönskad ärr när stygnen t......
Ett sår måste kommer att rengöras för att avlägsna smuts och annat skräp som kan finnas . Allvarliga komplikationer, såsom en infektion som färdas genom blodomloppet , kan utvecklas om ett sår inte rengörs så snart som möjligt . Instruktioner 1 Placera den skadade m......
Ibland, när såren kräver omedelbar uppmärksamhet , vanliga antiseptiska medel är inte tillgängliga . Nästa gång du befinner dig sårad och i behov av en snabb läkning fix , nå för lite socker . Socker hjälper huden återhämta sig och främjar läkning genom att döda skadlig......
Hur man korrekt vård för mindre sår
Det är viktigt att ordentligt hand om mindre skärsår och sår för att minska risken för infektion och minska ärrvävnad bildas . Här är några viktiga steg att följa för korrekt smärre sårvård . Saker du behöver Soap alkoholtorkar Bandage Gauze Antiseptisk kräm Förba......
Hur man sparar ett finger efter oavsiktlig Amputation
Den berömda stumfilmsstjärnan Harold Lloyd förlorade flera fingrar i en explosion 1919 och bar en protes handske resten av sin skådespelarkarriär . Medicin har gjort stora framsteg sedan dess och nu man behöver inte leva utan en siffra om förlorad traumatiskt . Använd i......
Hur att rehabilitera en MCL Knä ligament skada
En skada till den mediala säkerheter ligament ( MCL ) kräver rehabilitering för att återfå full användning av knäet . Den ligament som ansluter benen i låret på smalbenet , är MCL avgörande för stabiliteten i knäet . Lär dig hur du på ett säkert sätt rehabilitera en MCL......
Hur man rehabilitera en ACL Knäskada
En vanlig skada i idrott , ett skadat främre korsband ( ACL ) kräver rehabilitering för att återfå full användning av knäet . Rehabilitering för en ACL knäskada inträffar före operation för att minska svullnad och efter operation för att stärka musklerna runt knäet . In......
Hur man behandlar Facial Blödning
Behandla ytliga ansikts blödning är en grundläggande form av första hjälpen som alla bör veta hur man gör . Använd en ren trasa till pålitligt flödet av blod , rengör såret . Uppsök läkare om du misstänker att det finns brutna ben eller om stygn behövs . Instruktioner ......
Hur kan vi minska svullnad ovanför ögat
Skador på ögonen ser särskilt dramatisk eftersom vävnaden runt ögonen är så känslig och sväller lätt . Blåmärken och blåmärken efter ögonskador kan få hjälp genom att följa anvisningarna i den här artikeln . Om svullnaden är inte på grund av skada , kan dina ögon vara s......
Hur man behandlar en Bruised Shoulder
En blåslagen axel kan vara smärtsamt , men det är sällan en anledning till en resa till läkaren . Med några enkla steg kan du behandla en blåslagen axel och lindra obehaget hemma . Läs vidare för att lära hur man behandlar en blåslagen axel. Detta är vad du behöver Ice......
Svarta ögon , även känd som shiners , är resultatet av subkutan blödning i vävnaderna kring ögat . Eftersom huden under ögat är relativt löst, tenderar vätska att slå under huden där, så det är där missfärgning är vanligtvis den mest märkbara. Svarta ögon kan orsakas av......
Hur man behandlar en Seperated Shoulder
När ligament som förbinder skulderbladet ( scapula ) och nyckelbenet ( nyckelben ) slits , är det känt som en separerad axel . Behandlingen beror på hur allvarlig skadan , med de mest allvarliga behöver kirurgi . Symtomen vid denna skada kan vara skuldra , axel ömhet , ......
Hur man behandlar Övre ryggskador
Det är olyckligt , men då och då människor upprätthålla en skada av slag. Övre ryggskador är bland de vanligaste skadorna som folk upprätthålla och oftast de är orsakade av bilolyckor eller arbetsskador . Många människor väljer att avstå från konventionell behandling nä......
Hur man behandlar ett trasigt Collerbone
Din nyckelben ligger i området mellan axeln och nacken . Om du misstänker att du har ett brutet ben , bör du kontakta din läkare omedelbart . Vissa typer av kragen benbrott kan kräva operation . Läs vidare för att lära sig hur man kan behandla ett brutet nyckelben . Det......
Hur man behandlar Sore Trapezoids
Varje rörelse som involverar axlarna fungerar dina trapetser . Och du aldrig inser hur mycket du använder dem tills de får ont och det är för smärtsamt för dig att använda dem alls . För att lindra din smärta , behandla ömma trapetser med värme -och massagetekniker som ......
Hur man gör Chin Tucks för rehabilitering
Rehabilitering hjälper till med återhämtning från skada, sjukdom , kirurgi och täthet . Problem med nacken , annars känd som halsområdet, kan ibland kräva rehabilitering övningar . Ibland för att stärka nacken och lägga till stöd för den övre delen av ryggen och axlar ,......
Hur man behandlar ryggmärgen Skador
Att behandla en ryggmärgsskada kan vara en av de mest nervpåfrestandeupplevelser som en icke-medicinsk person. Att veta att något du gör eller inte gör kan lämna den person som en invalid för resten av sitt liv verkligen skrämmer de flesta. Att förstå några viktiga punk......
Hela kroppen , till stor del beror på hälen . Hälen emellertid skyddas endast av en dyna av fett, och upprepad bultande av att dynan kan leda till blåmärken. Lyckligtvis , en blåslagen häl - även känd som polis häl - kan behandlas relativt lätt , om upptäcks tidigt no......
Hur man identifierar bröst Frakturer
bröst frakturer resulterar ofta från ett slag mot bröstet . Ofta gånger ett slag mot bröstet kommer i kontakt sporter som fotboll . En annan vanlig orsak är i en bilolycka , när en krockkudde inte sätta i en frontalkrock eller en ohämmad förare träffar ratten . Ibland k......
Många hälsotillstånd orsakar skuldra , från bursit att rotatorkuffen skada till spänning . Som sådan , vissa individer med ont i axlar kräver ett läkarbesök och en unik behandlingsplan . Följande tips kan hjälpa dig att behandla ömma axlar till stor del på grund av spän......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom