Använd en over - the-counter , lokalbedövning för att hantera smärtan . Blistex gör en speciellt för detta ändamål under varumärket av KANKA . Den levereras i en pennliknande anordning med en liten pensel i änden används för att applicera en flytande gel. Produkter som detta erbjudande omedelbar lindring av smärta , men inte hjälpa till med läkningsprocessen .
2
Använd en muntlig antiseptisk skölj för att döda bakterier . Det bör användas minst två gånger om dagen för att hålla området steril . Leta efter produkter som har vätesuperoxid som den aktiva beståndsdelen . Skölj också munnen med vatten efter varje gång du äter . Addera 3
Undvik irriterande ont när man äter . Försök att tugga med en annan del av mun, och undvika livsmedel med skarpa kanter , såsom tortillachips . Använd även försiktig när du borstar tänderna . Du ska inte borsta såret direkt .
4
Fortsätt att skölja regelbundet , en gång om dagen , med en antiseptisk sköljning eller munvatten när sår läker . Detta kan bidra till att hålla nere grodden räkningen i munnen så att sår kommer att vara mindre benägna att bildas i munnen nästa gång du biter dig själv . Det är också en bra idé för att öka användningen av antiseptisk skölj omedelbart efter att bita dig själv , eftersom du kanske kan förhindra att ett sår bildas . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online