1. Vila: Uppmuntra personen att vila och undvika aktiviteter som kan belasta magen.
2. Undvik vissa livsmedel och drycker: Råd personen att undvika mat och dryck som kan irritera magen, såsom kryddig, sur eller fet mat, koffein och alkohol.
3. Små, frekventa måltider: Rekommendera att äta små, täta måltider snarare än stora, tunga måltider för att minska belastningen på magen.
4. Intetsägande diet: Föreslå en intetsägande diet som består av lättsmälta livsmedel som ris, rostat bröd, bananer och kokt kyckling.
5. Vätskor: Uppmuntra personen att hålla sig hydrerad genom att dricka vatten, men undvik sura juicer eller kolsyrade drycker.
6. Receptfria läkemedel: Om personen upplever mild smärta, kan receptfria läkemedel som antacida (t.ex. Tums, Rolaids) eller H2-receptorantagonister (t.ex. Pepcid, Zantac) tas för att neutralisera magsyra och lindra obehag.
7. Undvik självmedicinering: Det är viktigt att inte ta mediciner utan att konsultera en läkare, eftersom vissa läkemedel kan störa sårläkningsprocessen eller orsaka ytterligare komplikationer.
8. Smärtlindring: Om smärtan är svår, höj personens överkropp och applicera en varm kompress på buken.
9. Undvik rökning och alkohol: Både rökning och alkohol kan förvärra magsår, så råd personen att undvika dem.
10. Monitorsymtom: Håll ett öga på personens symtom, och om det inte finns någon förbättring eller om symtomen förvärras, sök läkare. Tecken på komplikationer kan vara svår buksmärta, kräkningar, svårigheter att svälja eller blod i avföringen.
11. Läkarvård: Om personen upplever ihållande eller svåra symtom, såsom intensiv buksmärta, svart avföring eller ihållande illamående och kräkningar, är det viktigt att omedelbart söka läkarvård.
Att ge första hjälpen för magsår kan hjälpa till att lindra obehag och förebygga komplikationer, men det är viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal för korrekt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online