Tecken och symtom på anemi Från magnesiumbrist

Magnesium är ett viktigt mineral näringsämne , och det krävs av varje enskild organism på planeten . Utan det kommer en organism blir sjuka och dör så småningom. Trots att magnesiumsalter tillsätts många livsmedel , uppskattas det att hälften av världens befolkning är magnesium bristfällig . Det finns många negativa bieffekter som resulterar från att inte ha tillräckligt med magnesium i kosten , med anemi är en av dem . Här är de tecken och symtom på magnesium - brist anemi . Letargi

magnesiumbrist anemi yttrar sig i en individ , är ett vanligt symptom letargi . En individ känner brukar köra ned , som om han behöver sova hela tiden . En total brist på energi och lite motivation att få normala arbetsuppgifter gjort är vardagsmat . Den som normalt känner sig försvagas , som om att ha varit sjuka eller återhämtar sig från en tidigare sjukdom .
Huvudvärk

Som en person blir mer blodbrist , kan hon börja lida av huvudvärk. Den frekvens, varaktighet och intensitet av huvudvärk ofta förvärras med tiden . Dessa huvudvärk kan förväxlas med migrän , som känslor av yrsel kan följa med dem . Om en person aldrig har haft migrän fram till denna tidpunkt , är det troligt att anemi kan vara orsaken . Addera oregelbundna hjärtslag och bröstsmärtor

annat symptom magnesium brist anemi är oregelbundna hjärtslag . Oregelbundna hjärtslag , eller arytmi , är ett mycket allvarligt tillstånd och bör behandlas av läkare . Arytmi är märkbar eftersom hjärtslag avviker från ett normalt mönster , och påskyndar och bromsar med slumpvis valda mellanrum . Hjärtat kan snabba upp utan anledning , och sedan hoppa över ett beat eller sakta ner , eller det kan slå i en följd av oregelbundna mellanrum . Arytmi är ofta åtföljs av bröstsmärtor och kan vara oerhört skrämmande för alla som lider av det . Du måste komma till sjukhus omedelbart om du misstänker att din puls har blivit oregelbunden eller ojämn , speciellt om du upplever bröstsmärtor !
Domningar i armar och ben

Anemi kan också leda till en känsla av domningar i en persons armar, ben , fingrar eller tår . Känslan kan börja som en lätt stickande känsla , och vidare till en allmän känsla av domningar . Detta kan förväxlas med en lem som har somnat , som när en person sitter eller ligger i besvärlig situation . Om känslan kvarstår även efter att ha stått upp och gick runt i några minuter , sedan ett mer allvarligt tillstånd av anemi kan vara ansvarig . Addera