Hur man rensar Nästäppa Snabb

Nästäppa kan bero på många saker : Allergier , förkylning och influensa spelar alla en viktig roll . Oavsett den bakomliggande orsaken till nästäppa , när du lider av det , du vill ha snabb lindring . Det finns några huskurer som du kan använda för att snabbt ta bort nästäppa . Såvida du inte bli av med orsaken ursprung , dock din lättnad kommer endast att vara tillfällig . En del av dessa metoder kan användas i farten , medan andra är bäst för när du är hemma . Detta är vad du behöver
Eucalyptus oilTowelTissuesOil av oreganoTea träd oilApple cider vinegarSaltVapor gnugga Vitlök cloveCayenne eller varm salsa
Visa fler Instruktioner
1

Koka 2 koppar vatten och placera i en glas bågar. Lägg till 8 droppar eukalyptusolja . Placera ansiktet över skålen , sedan drapera en handduk över huvudet och skålen , skapar ett tält . Andas in ångorna i 5 till 10 minuter . Försök att andas detta endast genom näsan , eftersom det är det enda sättet det kommer att påverka näsgångarna . När du känner trängsel uppluckring , snyt dig för att klara det . ( Varje märke av eukalyptusolja kommer att göra . )
2

Upprepa ovanstående process med tea tree-olja eller olja av oregano om du inte har resultat med eukalyptusolja . ( Varje märke av eteriska oljor kommer att göra . ) Addera 3

Put 8 oz . varmt vatten i en glasbehållare. Tillsätt 1 msk . äppelcidervinäger och en nypa salt . Skaka behållaren för att blanda väl. Luta huvudet bakåt . Med hjälp av en pipett eller fingertopparna , droppa blandningen i varje näsborre . Andas djupt , hålla huvudet tillbaka . När du smaka blandningen i baksidan av halsen , näsan kommer snart klar . Blås ut .
4

gnida en liten mängd av ånga gnugga enligt näsborrarna. Detta är den typ som du gnider på din bröstkorg för bröstet trängsel . Varje varumärke kommer att göra , eftersom de alla har mentholyptus i dem . Rub enligt näsborrarna efter behov; detta kommer att öppna näsgångarna tillfälligt .
5

Skala en vitlöksklyfta och skiva den tunt . Placera en skiva i varje näsborre och sitta och koppla av i 15 minuter . Den naturliga vitlöksolja kommer att öppna näsgångarna och döda bakterier .
6

Ät varm salsa eller cayennepeppar . Om du inte har mage för att äta en tesked het salsa , varm sås eller cayennepeppar rak , stänka på någon kyckling eller ost , eller i soppa , eller något du behöver för att inta den . Hot paprika som cayenne innehåller en ingrediens som heter capsaicin , som fungerar som guaifenesin . Guaifenesin är i många over - the-counter förkylning . Hot paprikor dock arbeta mycket snabbare , och har den extra fördelen att stärka immunförsvaret . Addera