Hur ta reda acidos och alkalos

acidos är ett tillstånd då kroppen kemi blir obalanserad och över surt . De mest betydande symptom är: svårigheter att svälja , brännande i munnen , knölar på tungan eller i munnen , tänder känslighet , infällda ögon , och mycket lågt blodtryck . Alkalos är motsatsen , kroppen är för basiskt. Felaktig kost är en vanlig orsak till båda villkoren . Alkalos orsakar missbildningar på nervsystemet : overexcitability , hyperventilation och kramper . Surhet och alkalinitet mäts i enlighet med den mängd av väte i kroppen. Den uttrycks i termer av den pH- nummer. Ett ämne med ett pH på 7 , anses vara neutralt , under 7 är surt och över 7 är basiskt . Dessa siffror är användbara för att bestämma behandling och hur man kan förändra din kost för att återställa din kropp . Du måste antingen äta mer syrabildande mat eller äta mer alkaliska bildande livsmedel . Det finns tester som du kan göra själv för att avgöra din surhet - alkalinitet skick och vet vilken typ av mat att äta . Detta är vad du behöver
pH lackmuspapper
eller nitrazine papper
urin
saliv
Visa fler Instruktioner
Fem steg programmet för att avgöra Surhetsgrad /alkalinitet

1

Köp röda och blå pH-papper ( även kallad lackmuspapper ) eller nitrazine papper från en kemisk distributionsföretag eller på apoteket på ett lokalt apotek .
2

Applicera en droppe urin eller saliv till både röda och blåa remsor av pH-papper . Kontakta alltid proverna innan du äter eller åtminstoneen timme efter . Du kan använda både saliv och urin för att dubbelkolla resultaten . Addera 3

Observera om urin eller saliv droppe ändrar blå pH-papper till rött . Eller om urin eller saliv droppe byter röd pH-papper till blått . Papperet kommer att ändra färg för att indikera om dina kroppsvätskor är alltför surt eller alkaliskt .
4 p Om den röda pH-papper blir blått , betyder det att kroppen är för alkalisk och behöver mer syraproducerande livsmedel . Öka ditt intag av : sparris , bönor, brysselkål , ketchup , kikärter , kakao , kaffe , tranbär, ägg , fisk, mjöl , kött , mjölk , senap , pasta , havregryn , oliver , plommon , fågel , katrinplommon , skaldjur , läsk , te och vinäger
5 p Om den blå pH-papper blir röd , betyder det att kroppen är för sur och behöver mer basisk producerande foods.Increase ditt intag av : . avokado, majs , dadlar , kokosnötter , frukt, honung , lönnsirap, melass , russin , sojaprodukter och grönsaker . Addera