Parkinsons &Stress

Parkinsons sjukdom är en sjukdom som är ett motorsystem sjukdom . Det orsakas av att förlora hjärncellersom producerar dopamin . Det är en gradvis sjukdom och börjar ofta ut enbart med skakningar . De andra viktigaste symptomen på Parkinsons sjukdom är stelhet i bålen och lemmar , darrningar i benen , ansikte , käke , armar och händer , försämrad koordination och balans , instabilitet i kroppshållning och långsamma rörelser . Vissa faktorer kan förvärra och förvärra Parkinsons sjukdom. En sådan faktor är stress . Stress och kroniska sjukdomstillstånd

Stress är mycket nära förknippad med kroniska sjukdomar . Stress kan härledas från många ställen , som är både känslomässigt och fysiskt . Stress kan orsakas av arbete , familj , vänner , utmattning , ångest och att behöva hantera de begränsningar och svårigheter som förs på av denna progressiva sjukdom. Stress kan kraftigt intensifiera Parkinsons sjukdom symtom, särskilt tremor . Det finns olika sätt att minska stressen i ditt dagliga liv , som kan hjälpa till med Parkinsons sjukdom .
Motion

Motion är en stor stress avlastningsflygplatser som kan hjälpa till med att lätta Parkinsons sjukdomssymptom . Det kan hjälpa till med minskning av symtom genom att öka kroppens rörlighet , vilket leder till förbättrad livskvalitet för personer med Parkinsons sjukdom . Det har också känslomässiga effekter . För dem som lider av stress, kan motion förbättra stämningen . Vissa övningar som är bra för stressade individer med Parkinsons sjukdom är tai chi och yoga , vilka båda förbättrar balans och flexibilitet i kroppen . Addera Attitude

Din övergripande inställning kan bidra till att minska stressande känslor . Om du försöker att hålla din attityd positiv och optimistisk , även bland alla de stressiga situationer som både liv och Parkinsons sjukdom kan kasta på dig , dina chanser att uppleva obehagliga symtom på Parkinsons sjukdom minskar kraftigt . Människor kan göra detta genom att se till att sjukdomen inte definierar sina existenser och istället fokusera på andra saker i livet som gör dem lyckliga .

Stödgrupper

stödgrupper och prata med andra människor som förstår exakt vad du kan gå igenom med Parkinsons sjukdom är ett bra sätt att lindra stress . Det finns många grupper Parkinsons support sjukdom i hela landet . Det kan vara till stor hjälp att klara , och ger dig möjlighet att byta och få värdefull , bra information om Parkinsons och hur man ska leva med det . Du kan också ta upp några frågor eller funderingar som du kan ha .
Varning

Stress är mycket skadligt för dem som försöker att klara av och leva med en sjukdom som Parkinson . Detta beror på det faktum att symptom på sjukdomen förstärkes med stress. En mycket farlig sak att patienter några Parkinsons sjukdom gör när de är stressade och försöker hantera sina liv överdoserar på sin medicin . Överdosering på medicinering kan vara mycket skadliga och orsaka bestående biverkningar , till exempel att bli förtid handikappade. Det är mycket viktigt att personer med Parkinsons sjukdom endast vidta lämpliga doseringsmängder av sin medicin , av säkerhetsskäl . Addera