Introduktion till Diabetes &Kranskärlssjukdom

Många sekundära sjukdomar beror på diabetes och en av de mest allvarliga är hjärtsjukdom . Om du har diabetes , är du dubbelt så stor risk att drabbas av hjärtinfarkt än en person som inte gör det. Det finns flera faktorer som bidrar till utvecklingen av kranskärlssjukdom hos diabetiker , och det är viktigt att förstå dem för att mildra dem . Blodsocker och fettinlagring

Personer med diabetes har svårt att kontrollera sitt blodsocker och höga glukosnivåer över tid lämnar fetthaltiga avlagringar i artärerna som bygger upp . Om de lämnas därhän , kan de fetthaltiga avlagringar ansamlas och begränsar blodflödet i dina artärer eller täppa till dem helt och hållet , vilket leder till utveckling av hjärtsjukdomar och risken för en hjärtinfarkt . Så att hålla din blodsockernivå under kontroll är viktigt .
Högt blodtryck
p Om du har diabetes , det finns en god chans att du har högt blodtryck . Högt blodtryck tvingar hjärtat att arbeta hårdare för att pumpa blod och sätter stress på kärlväggarna . Med tiden kan det skada hjärta och kärlväggarna , och lämna dig mer sårbar för en hjärtinfarkt eller stroke så det är viktigt att hålla ditt blodtryck under kontroll . Addera Central fetma

Om du har diabetes och är överviktig , kan din övervikt bidra till utvecklingen av hjärtsjukdomar . Risken är särskilt hög om man har bukfetma , vilket definieras som en man med en midja som mäter mer än 40 inches eller en kvinna med en midja som mäter mer än 35 inches , enligt Nartional Diabtes information clearingorganisationer . Om du har central fetma , du har en typ av bukfett som producerar stora mängder av dåligt kolesterol , som byggs upp i blodkärlen och leder till hjärtsjukdomar .

Mini- Strokes

som en diabetiker , har du en ökad risk att drabbas av övergående ischemiska attacker (TIA ) , även kallad mini- stroke . Tecken på mini- stroke inkluderar plötslig svaghet , dubbelseende , blindhet på ett eller båda ögonen och svår huvudvärk . Det är viktigt att få snabb behandling av TIA , därför lämnar dem obehandlade kan öka risken för att utveckla hjärtsjukdom .

Förebyggande åtgärder

Det bästa du kan göra för att förebygga hjärt sjukdom är att leva ett hälsosamt liv och kontrollera ditt blodsocker . Du bör äta hälsosam mat som är låga i fett och kolesterol och följa och motion regimen att hålla din vikt nere . Det är också viktigt att undvika att röka och dricka alkohol . Och det är viktigt att ta mediciner för att reglera problem som högt blodtryck och högt kolesterol . Du kan inte bli av med diabetes , men du kan kontrollera det och begränsa den skada det kan åsamka . Addera