Diet för skadade Lever

En person som har problem med leverskador kan ändra sin kost för att ta itu med sina leverproblem . En person som har en ohälsosam levern måste fokusera på att se till att han får rätt typ av vitaminer och mineraler , och samtidigt se till att han undviker de livsmedel som kan göra leverskada värre . Leverfunktion

En person som har en skadad lever bör se hans lever som en bearbetningsanläggning . Levern fungerar på många ämnen och skickar dem till rätt delar av kroppen . Det är i levern har ansvaret att bryta ned och processen fett, proteiner och kolhydrater. Dessa ämnen tas in i blodet efter att de har bearbetats .

En skadad lever är mindre sannolikt att kunna korrekt hantera dessa ämnen , trots att de fortfarande går till levern efter att de har smält . När en lever är oförmögen att bearbeta livsmedel , sker en uppbyggnad . Eftersom livsmedel fortsätter att bygga upp , sannolikheten för mer leverskadorökar.

Det finns några enkla saker som kan göras för att stimulera levern att ordentligt arbeta eller åtminstonehjälpa den att ge det mindre arbete att göra .

näringsämnen som behövs

En person med leverskada bör begränsa mängden protein han äter eftersom skadade levrar har svårt att bearbeta proteiner . Om proteiner inte kan behandlas , förblir en giftig ökning av ammoniak i blodet .

Även proteiner bör minskas , är detta inte fallet för kolhydrater . Kolhydrater behövs så att kroppen kan ha en resurs från vilken den kan samla energi . Friska levrar kan göra glykogen från kolhydrater .

Glykogen i sin tur bryts ned och används när det behövs energi i kroppen . Eftersom ett skadat levern inte kan göra detta på ett effektivt sätt , bör de som lider av leverskador äta så mycket kolhydrater som möjligt för att kompensera för leverns bristande förmåga att skapa glykogen .

Mängden fett som du äter när du har leverskada bör inte förändras drastiskt . En del fett är nödvändigt eftersom det ger de vitaminer och kalorier som kroppen behöver , men det är aldrig bra att äta för mycket fett , eftersom det kan leda till andra hälsoproblem .

Begränsa den mängd vätska som du dricker och mängden natrium du äter kan hjälpa till att förhindra uppbyggnaden av högt blodtryck i leverns stora ven . Undvika att sätta extra salt på dina måltider är ett effektivt sätt att minska mängden natrium i din kost . Addera